Как же надоела эта бессонница
Amazing31
Мудрость форума: Женское здоровье
- Мастопатия. Как с этим жить?14 838 ответов
- Киста яичника и лапароскопия2 557 ответов
- Операция по удалению щитовидки25 695 ответов
- Цистит просто достал...108 412 ответов
- Жизнь после рака шейки матки20 633 ответа
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 051 ответ
- Запущенный неврит лицевого нерва3 330 ответов
- Ранний климакс3 107 ответов
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 814 ответов
7 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Вы-сова. И это нормально. Не принимайте снотворное. Лучше гулять перед сном или слушать релакс-музыку.
Гость
Перед сном желательно, наоборот, без гаджетов некоторое время побыть. Лучше книгу почитать. А вообще попробуйте магний пропить курсом. В хелатной форме Витамир очень хорошо расслабляет и мышцы и нервную систему. Сон вернется.
Amazing34
Вы-сова. И это нормально. Не принимайте снотворное. Лучше гулять перед сном или слушать релакс-музыку.
Я б с удовольствием прогулялась по вечернему городу), но опасно это делать.
Насчёт "сова" вы верно подметили, я с детства такая, но раньше я хоть днём спала, а сейчас и днём не хочу.
У вас такая же ситуация, наверн?
Насчёт "сова" вы верно подметили, я с детства такая, но раньше я хоть днём спала, а сейчас и днём не хочу.
У вас такая же ситуация, наверн?
Amazing34
Перед сном желательно, наоборот, без гаджетов некоторое время побыть. Лучше книгу почитать. А вообще попробуйте магний пропить курсом. В хелатной форме Витамир очень хорошо расслабляет и мышцы и нервную систему. Сон вернется.
Я уже к неврологу записалась, а то нет сил терпеть это))) Надеюсь, выпишет мне всё, что надо.
У вас тоже такая ситуация была или просто советуете?
У вас тоже такая ситуация была или просто советуете?
Amazing34
Модераторы молодцы, конечн, ничего не скажешь. Тема была создана в час ночи, чтобы скрасить ночь болталками, а пропустили её только утром.
Гость
Попробуйте стресслюкс, мне помог сон наладить
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Женское здоровье
Всего: 212 752 темы
Новые темы за сутки: 47 тем
- Что наружное можно применить от анальных трещин?5 ответов
- Рост и операция по удлинению ног4 ответа
- Кто страдает гипертонией?3 ответа
- Тянет низ живота у женщины6 ответов
- Как стабилизировать нормальный вес?1 ответ
- Как можно восстановиться?8 ответов
- Правда что каждый секунду в мире умирает человек?11 ответов
- У меня к хеликобактеру это все через изжогу привело, тоже не обращала внимание, и вот нате вам7 ответов
- Чем лечить пролежни / как мы вылечили пролежень лежачему ?2 ответа
- Увлажняющие капли для глаз3 ответа
Популярные темы за сутки: 11 тем
- Выпадение кишки12 ответов
- Правда что каждый секунду в мире умирает человек?11 ответов
- Как можно восстановиться?8 ответов
- У меня к хеликобактеру это все через изжогу привело, тоже не обращала внимание, и вот нате вам7 ответов
- Что наружное можно применить от анальных трещин?6 ответов
- Тянет низ живота у женщины6 ответов
- Нехватка сна, жизнь на автопилоте из за этого6 ответов
- Рост и операция по удлинению ног4 ответа
- Беспокоит боль при ПА4 ответа
- Кто страдает гипертонией?3 ответа
Следующая тема
Меня и снотворное уже не берёт. Залетайте, пообщаемся о том, о сём.