Как же надоела эта бессонница
Amazing31
Мудрость форума: Женское здоровье
- Киста яичника и лапароскопия2 556 ответов
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 050 ответов
- Мастопатия. Как с этим жить?14 839 ответов
- Цистит просто достал...108 402 ответа
- Жизнь после рака шейки матки20 632 ответа
- Запущенный неврит лицевого нерва3 325 ответов
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Операция по удалению щитовидки25 689 ответов
- Ранний климакс3 105 ответов
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 801 ответ
7 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Вы-сова. И это нормально. Не принимайте снотворное. Лучше гулять перед сном или слушать релакс-музыку.
Гость
Перед сном желательно, наоборот, без гаджетов некоторое время побыть. Лучше книгу почитать. А вообще попробуйте магний пропить курсом. В хелатной форме Витамир очень хорошо расслабляет и мышцы и нервную систему. Сон вернется.
Amazing34
Вы-сова. И это нормально. Не принимайте снотворное. Лучше гулять перед сном или слушать релакс-музыку.
Я б с удовольствием прогулялась по вечернему городу), но опасно это делать.
Насчёт "сова" вы верно подметили, я с детства такая, но раньше я хоть днём спала, а сейчас и днём не хочу.
У вас такая же ситуация, наверн?
Насчёт "сова" вы верно подметили, я с детства такая, но раньше я хоть днём спала, а сейчас и днём не хочу.
У вас такая же ситуация, наверн?
Amazing34
Перед сном желательно, наоборот, без гаджетов некоторое время побыть. Лучше книгу почитать. А вообще попробуйте магний пропить курсом. В хелатной форме Витамир очень хорошо расслабляет и мышцы и нервную систему. Сон вернется.
Я уже к неврологу записалась, а то нет сил терпеть это))) Надеюсь, выпишет мне всё, что надо.
У вас тоже такая ситуация была или просто советуете?
У вас тоже такая ситуация была или просто советуете?
Amazing34
Модераторы молодцы, конечн, ничего не скажешь. Тема была создана в час ночи, чтобы скрасить ночь болталками, а пропустили её только утром.
Гость
Попробуйте стресслюкс, мне помог сон наладить
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Форум: Женское здоровье
Всего: 210 554 темы
Новые темы за сутки: 47 тем
- Цистит или что-то другое?3 ответа
- Начало пременопаузы,климаксаНет ответов
- Гипертрофия малых половых губ7 ответов
- Гипертрофия малых половых губ1 ответ
- Очевидные и неочевидные симптомы климакса и пременопаузы!Нет ответов
- ЗадержкаНет ответов
- Задержка месячных1 ответ
- Депрессия во время менопаузы1 ответ
- Боль при месячных - ад, что делать?13 ответов
- Через какое время вагина полностью очищается от члена, спермы и подобного ?13 ответов
Популярные темы за сутки: 8 тем
- Подскажите, у кого-то уже стоит диагноз «бесплодие»?22 ответа
- Чем срастаетесь от мигрени?20 ответов
- Через какое время вагина полностью очищается от члена, спермы и подобного ?13 ответов
- Боль при месячных - ад, что делать?13 ответов
- Чем поддержать организм после болезни?9 ответов
- Гипертрофия малых половых губ7 ответов
- Вы тоже считаете, что я зависима от алкоголя?5 ответов
- Бросаю пить. Горжусь собой5 ответов
- Запах пота4 ответа
- Симптомы при месячных4 ответа
Следующая тема
Меня и снотворное уже не берёт. Залетайте, пообщаемся о том, о сём.