Кофе или мороженое вреднее?

Я ем и то, и другое, пью раф. Жизнь прекрасна!

вреднее хлебушек 350 грамм,на который нечего намазывать.

Есть такой анекдот:
- Мама, я хочу мороженное. Мороженное же полезнее чем сосиска?
- Сынок, в наше время даже покурить полезней, чем сосиска.

Но если по сути вопроса - чем меньше вы потребите пустых калорий, тем вашим сосудам будет проще. Согласно свойствам нашего организма: Всю расщепляется на жиры, а это уже по сосудам неплохо так отражается рикошетом.

Но смотрите сами - если метаболизм у вас как у 3летнего - это вам ни по чем)

И то и другое вредно :

Тройной удар по организму: мороженое и шоколандн батончики соединяют в себе рафинированный сахар, трансжиры (пальмовое масло и т.д.) и соль (в карамели в батончиках марс , сникерс и т.д. ) . Такое трио делает кровь более густой на несколько часов после приема пищи, насыщает рфинированным сахаром, трансжирами, что провоцирует повреждения в сосудах.

При производстве батончиков марс, сникерс и т.д.. добавляют соль даже в обычную карамель по экономическим причинам. Соль убирает приторность, что позволяет положить в батончик больше дешевого сахара вместо дорогого какао или молока, и при этом продукт не будет казаться принторно сладким.

Сам по себе натуральный кофе содержит антиоксиданты и в "умеренных количествах" защищает сердце. Однако сладкий сироп и жирное молоко (часто вместо молока заменители молока на трансжирах (пальмовое масло и т.д..) практически полностью обнуляют этот полезный эффект. ЕЩё надо не забывать, что кофейные зёрна обжаренные, а жаренное тоже неполезно.

Поэтому вот с трансжирами и огромными колвами рафинированного сахара, это вообще яд особенно для сердечнососудистой системы (для всего организма в целом).

Поэтому полезно то, что ты сама себе приготовишь, так как ты будешь знать, какие продукты ты туда добавила.

Поэтому я давно не ем это г.