Заметила что стала пить много кофе это вредно?

Заметила что пью много кофе, с утра чтобы пойти на работу выпиваю чашечку горького кофе затем на работе 3-4 кружки кофе латте или капучино с церковными работниками я работаю в церкви кассиром в церковной лавке хотя я не верующая получаю 26К в месяц мне хватает так как муж тоже работает и график у меня с 08:00 до 17:00 обед с 11:30 до 12:40 выходных два у меня это четверг и пятница и я думаю что я из за этого пью по 5-6 чашок кофе в день потому что не высыпаюсь из за графика работы. Скажите это много и что будет со здоровьем если я пью столько кофе? Опасно ли это?