Колит слева внизу живота при резких движениях

Девочки, всем привет. Скажите, пожалуйста, что это может быть. Уже давно замечаю, что, когда резко нагинаюсь или выгибаюсь лежа, появляется резкая колющая боль слева внизу живота. Боль длится секунд 10 и проходит, но случается достаточно часто. Раньше не так было заметно, максимум 2-3 раза в месяц. Теперь, после смены климата, переезда и стресса, колит постоянно при резких движениях.