Кто вправлял вывих у вас сразу больше прошла или болело место несколько дней?

Растяжение наверное. С вывихом лодыжки вряд ли походишь. По крайне мере у меня не получилось в свое время :( Сбоку шишка -полагаю отек из-за травмы. Если будет болеть -тугую повязку и холод.

Да ходить могу болит только в области где треснуло и шишка. Даже на носочки могу подняться. Вроде кубовидная кость

Ну и славно, что не серьезно. Мазь еще можно какую нить прикупить, типа вальтарен или что там в вашей аптеке есть. Любую при ушибах, противовоспалительную. Все норм будет, не волнуйтесь. Если отек будет сильный или ходить будет очень больно -сходите в травму. У меня что-то подобное было только с большим пальцем и косточкой. Поболело пару недель -потом прошло.

я с фиксирующей повязкой ходила и мазала бальзам-гелем Нанопласт Артроген, хорошо боль снимает, воспаление устраняет и отёчность убирает

Есть информация про L-пролин, это аминокислота.

Читал отзывы на iherb com, что там помогал людям с вывихом лодыжки быстро вылечить боль потом. Есть БАДы с этим L-пролином.

Аминокислота участвует в обмене веществ связок и сухожилий.
Более быстрое восстановление происходит.

Потому что 2 месяца побаливает - это долго.

Там отзывы мне попадались - типа, вывихнула ногу в лесу,
боль сильная. Попила L-пролин. Через 2 дня всё прошло !

Зайдите на сайт айхерб, наберите в поиске L-пролин,

где побольше звёзд почитайте там отзывы на 2-3 препарата.

С переломом в стопе очень даже можно ходить, многие узнают о том, что был перелом спустя много лет, когда делают рентген из-за другой проблемы.
Насчёт лечения, если не мешает, то можно забить, так как стопы - самые ненужные части тела, элементарно заменяемые на примитивные протезы с сохранением примерно 100% функциональности.

При переломе человек не сможет ходить тем более стопы. Как минимуи будет адская боль. И как минимум крутить вертеть стопой или до нее дотронуться человек не сможет

Зависит от перелома.
У моей мамы был перелом в стопе - нормально ходила. Узнала, что перелом, только из-за того, что через несколько дней после предполагаемой травмы пошла (на своих ногах без трости) в травмпункт и сделала рентген, после чего успешно не лечила его - сам зарос.
Когда у меня была похожая травма, я почитала в интернете, что лечения в общем-то нет (только остеосинтез, который я бы не стала делать), и не пошла в травмпункт - до сих пор не знаю, что у меня было, но ходить могла всегда, только в первую ночь могла наступать лишь на пятку (сразу после удара могла вполне нормально наступать, и на следующий день уже лучше ходила).

Ну вот я когда 1.5 года назад первйй раз точно там же где и сегодня вроде кубовидная кость. Тоже тогда только на пятку могла наступать первую неделю где-то. Но нога была вся опухшая отекшая до ужаса и шевелить не могла. В иттге тоже не лечила ничего отечность на третий день вся спала и через неделю боль начала сходить и я уже начала наступать полностью. Но еще в течении месяца двух моментами боль была. А вот сегодня скорее всего я думаю все вправилось потому что отечности нет вообще. Наступать могу но да вот болит сбоку где кубовидная кость а так даже на носочки могу подняться. И крутить вертеть тоже могу. В этот раз мне повезло. Но боль есть при ходьбе но не такая как прошлый раз тогда была адская и только тоже на пятку могла наступать первые 3 дня точно