Магния глицинат от Солгар
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, магния глицинат от Солгар можно ли принимать две капсулы одновременно перед сном? Суточная доза 360 мг, в одной капсуле 120. На упаковке написано, что нужно пить 3 капсулы в день, и то выходит недобор по суточной дозе. И если можно, то нужно ли еще сверху пить глицин?
Автор
Мудрость форума: Женское здоровье
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Мастопатия. Как с этим жить?14 841 ответ
- Запущенный неврит лицевого нерва3 330 ответов
- Операция по удалению щитовидки25 695 ответов
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 051 ответ
- Киста яичника и лапароскопия2 557 ответов
- Цистит просто достал...108 413 ответов
- Ранний климакс3 108 ответов
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 814 ответов
- Жизнь после рака шейки матки20 635 ответов
7 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Почему то мне нехорошо от него. Слабость тревога душно. Говорят,такого не может быть. А мне вот так. Третий раз начинаю пить, думая что случайность, и третий раз повторяется.
Гость
Я пила по 2, но это при жёстком дефиците. Желательно принимать по 1 два раза в день.
Непсихолог
1 у Солгар слишком мноо подделок в РФ
2 магний употребляю С говядиной так лучше усваиваеццо в обед и на ужин
3 природный источник магния енто миндаль орехи нежаренные пару кило на месяц хватает
4 если вам плохо так быть Не должно все вопросы задавайте своему лечащему рвачу или таки психиатру кто вам там глицин выписал
2 магний употребляю С говядиной так лучше усваиваеццо в обед и на ужин
3 природный источник магния енто миндаль орехи нежаренные пару кило на месяц хватает
4 если вам плохо так быть Не должно все вопросы задавайте своему лечащему рвачу или таки психиатру кто вам там глицин выписал
Ksenia
Насчет этой фирмы не скажу конкретно, от корал клаб беру магний, но думаю если вы две капсулы выпьете, то ничего страшного в этом не будет..
Гость
Мне больше понравился магний корал клаба. Он эффективнее, что-ли
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
а кто вам дозировку прописал?
Я солгар не пила, для меня дороговато, да и подделок сейчас кругом.... Беру от эвалар магний цитрат, там в одной капсуле 200 мг. Меня он более чем устраивает.
Я солгар не пила, для меня дороговато, да и подделок сейчас кругом.... Беру от эвалар магний цитрат, там в одной капсуле 200 мг. Меня он более чем устраивает.
Форум: Женское здоровье
Всего: 213 055 тем
Новые темы за сутки: 31 тема
- Что за пятна у меня появились?4 ответа
- Что означают капли на прокладках?6 ответов
- Кто бывал в Профреабилитационном центре на 26‑й линии — легко ли там сориентироваться?1 ответ
- Остеохондроз спины5 ответов
- Стоит ли худеть, чтобы пропали месячные?20 ответов
- Задержка 20 дней, все тесты отрицательные6 ответов
- Задержка 7 дней, тесты отрицательные. Беременность не планирую1 ответ
- Начала болеть на лечении2 ответа
- Узел щитовидки, фиброаденома в груди11 ответов
- Задержка цикла при приеме антидепрессанта6 ответов
Популярные темы за сутки: 8 тем
- Стоит ли худеть, чтобы пропали месячные?20 ответов
- Нравится ли вам эффект от кофе?12 ответов
- Узел щитовидки, фиброаденома в груди11 ответов
- Задержка цикла при приеме антидепрессанта6 ответов
- Что означают капли на прокладках?6 ответов
- Задержка 20 дней, все тесты отрицательные6 ответов
- Остеохондроз спины5 ответов
- Что за пятна у меня появились?4 ответа
- Мама не разрешает общаться с молодым человеком4 ответа
- Начала болеть на лечении2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема