Магния глицинат от Солгар
Здравствуйте! Подскажите, пожалуйста, магния глицинат от Солгар можно ли принимать две капсулы одновременно перед сном? Суточная доза 360 мг, в одной капсуле 120. На упаковке написано, что нужно пить 3 капсулы в день, и то выходит недобор по суточной дозе. И если можно, то нужно ли еще сверху пить глицин?
Автор
Мудрость форума: Женское здоровье
- Операция по удалению щитовидки25 689 ответов
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 050 ответов
- Мастопатия. Как с этим жить?14 838 ответов
- Ранний климакс3 105 ответов
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Жизнь после рака шейки матки20 633 ответа
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 804 ответа
- Запущенный неврит лицевого нерва3 325 ответов
- Цистит просто достал...108 403 ответа
- Киста яичника и лапароскопия2 556 ответов
7 ответов
Последний —
Перейти
Гость
Почему то мне нехорошо от него. Слабость тревога душно. Говорят,такого не может быть. А мне вот так. Третий раз начинаю пить, думая что случайность, и третий раз повторяется.
Гость
Я пила по 2, но это при жёстком дефиците. Желательно принимать по 1 два раза в день.
Непсихолог
1 у Солгар слишком мноо подделок в РФ
2 магний употребляю С говядиной так лучше усваиваеццо в обед и на ужин
3 природный источник магния енто миндаль орехи нежаренные пару кило на месяц хватает
4 если вам плохо так быть Не должно все вопросы задавайте своему лечащему рвачу или таки психиатру кто вам там глицин выписал
2 магний употребляю С говядиной так лучше усваиваеццо в обед и на ужин
3 природный источник магния енто миндаль орехи нежаренные пару кило на месяц хватает
4 если вам плохо так быть Не должно все вопросы задавайте своему лечащему рвачу или таки психиатру кто вам там глицин выписал
Ksenia
Насчет этой фирмы не скажу конкретно, от корал клаб беру магний, но думаю если вы две капсулы выпьете, то ничего страшного в этом не будет..
Гость
Мне больше понравился магний корал клаба. Он эффективнее, что-ли
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
а кто вам дозировку прописал?
Я солгар не пила, для меня дороговато, да и подделок сейчас кругом.... Беру от эвалар магний цитрат, там в одной капсуле 200 мг. Меня он более чем устраивает.
Я солгар не пила, для меня дороговато, да и подделок сейчас кругом.... Беру от эвалар магний цитрат, там в одной капсуле 200 мг. Меня он более чем устраивает.
Форум: Женское здоровье
Всего: 210 997 тем
Новые темы за сутки: 39 тем
- Сократить длину месячных3 ответа
- Прокладки 12Dry. Кто пользовался?3 ответа
- Такие отёки - это норма?1 ответ
- От антидепрессантов появилась сухость во рту, менять препарат?10 ответов
- Шейный остеохондроз и алкогОль!4 ответа
- Почему прыщи возникают от активности сальных желёз?Нет ответов
- Приём Утрожестана после 40 летНет ответов
- Слабый иммунитет1 ответ
- Почему у красивых девушек столько понтов?7 ответов
- Не хочу заболеть9 ответов
Популярные темы за сутки: 6 тем
- Массаж простаты12 ответов
- От антидепрессантов появилась сухость во рту, менять препарат?10 ответов
- Не хочу заболеть9 ответов
- Почему у красивых девушек столько понтов?7 ответов
- Шейный остеохондроз и алкогОль!4 ответа
- Сократить длину месячных3 ответа
- Прокладки 12Dry. Кто пользовался?3 ответа
- Хронический аппендицит? Сильные боли в животе справа3 ответа
- А у вас сбился цикл в июле?3 ответа
- Пропали месячные2 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема