Гость
Статьи
Может ли цикл так …

Может ли цикл так сдвинуться от смены питания?

Всем добрый день!
Хочу спросить у тех, кто менял питание или резко худел — могли ли у вас происходить сбои с циклом?
Мне 30, всегда была более-менее стабильная. В мае решила немного подсушиться к лету — исключила сладкое, мучное, добавила больше белка и овощей. Питалась в целом нормально, калории не урезала сильно (примерно 1600–1700 в день). За полтора месяца — минус 5 кг, самочувствие было нормальное.
Но! Последние две менструации пришли с опозданием на 10–12 дней, да и шли как-то странно — то мазня, то резко обильно. Тесты на беременность делала — отрицательные. В остальном вроде всё в порядке, но уже начинаю тревожиться — это просто реакция организма на питание? Или что-то более серьёзное?
Может, стоит сдать гормоны? Или просто откатить обратно на обычный рацион и подождать?
Была бы очень благодарна за личный опыт — может, кого-то уже так «качало» из-за изменений в питании?
10 ответов
Последний — Перейти
#1
Да, резкая смена питания и похудение вполне могут повлиять на цикл — организм реагирует на любые перемены. Лучше немного сбалансировать рацион, дать телу время адаптироваться и при этом сдать гормоны для проверки — чтобы исключить другие причины.
Гость
#2
нет
и за 1,5 месяца 5 кг это не резкое похудение
Гость
#4
Сходите к врачу, вам назначат узи, и будете спокойны. какой смысл "лечиться" на форуме?
Гость
#5
Сладкое и мучное никак циклу не способствуют.
#6
Сдайте анализы, сходите на осмотр. Что угодно может быть и лучше выявить это сразу.
Гость
#7
Если поменяли место сна,то такое может быть.
Гость
#8
100%, перестала есть сладкое, красное мясо, жирное урезала, по итогу их не было полгода, потом начала есть как обычно, они сразу же вернулись
Гость
#9
Гость
100%, перестала есть сладкое, красное мясо, жирное урезала, по итогу их не было полгода, потом начала есть как обычно, они сразу же вернулись
Где автор писала, что она пересиала есть мясо и жирное?
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
#10
Гость
Где автор писала, что она пересиала есть мясо и жирное?
Я поделилась личным опытом, я переставала
Форум: Женское здоровье
Всего: 63 746 тем
Новые темы за сутки: 28 тем
Популярные темы за сутки: 2 темы