Надоедливый гастрит

Подскажите пожалуйста, устала мучаться с гастритом. Год назад он у меня появился и в июне 2024 вышел в ремиссию. Все было хорошо, не считая того, что с февраля и по июнь пришлось сидеть на диете и потерять 17 кг…(с 67 до 50, ожирения не было, если что). Не могу теперь набрать и снова обострился гастрит. Снова придется сидеть на диете, но эта еда уже надоела настолько, что от каш мне становится плохо. Посоветуйте, может на своем опыте, что лучше всего пропить? (Я курю, но не думаю, что он появляется от курения) Хеликобактера нет, кислотность нормальная, назначали до этого Ребамипид и Тримедат, сейчас пропиваю Омепразол, но ничего не помогает… Подскажите прошу! У меня опускаются руки и уже даже не хочется есть, чтобы элементарно не тошнило и не было плохо..😭