ты глупое? мало этого белка, понижен он, отсюда и железо понижено, а поподробнее можно узнать у врача в больнице, я поподробнее узнавала на медицинских форумах, и видео врачей есть в интернете, где советуют пить спирулину. как вариант - не хочешь не пей. мне помогла