Мудрость форума: Женское здоровье
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 047 ответов
- Операция по удалению щитовидки25 687 ответов
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 793 ответа
- Запущенный неврит лицевого нерва3 324 ответа
- Ранний климакс3 026 ответов
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Жизнь после рака шейки матки20 632 ответа
- Мастопатия. Как с этим жить?14 831 ответ
- Киста яичника и лапароскопия2 553 ответа
- Цистит просто достал...108 397 ответов
8 ответов
Последний —
Перейти
Гость
работать на износ, тогда и вопросов не будет таких
Ложиться спать ближе к рассвету. Я 2 недели назад купила умные часы. Они оценивают сон и ставят баллы. Чтобы получить максимум баллов, надо ложиться до 2 ночь. Я несколько дней попробовала, в итоге получила значок за правильный сон, но вместе с ним началась депрессия из-за недостатка бодрствования в тёмное время суток. Сегодня легла ближе к 4, и чувствую себя (ментально) гораздо лучше!
Обрубок
сотовые антены , вайфай
Гость
Мне кажется, они че-то включают, нас поджаривают. Тоже не сплю на ровном месте
Гость
Убрать кофе и чай!
Печень может барахлить, на ночь печеночный сбор, и все таки невроз.
Ну и уставать надо просто за день.
Печень может барахлить, на ночь печеночный сбор, и все таки невроз.
Ну и уставать надо просто за день.
Ира
попробуйте лекарство глицин+мелатонин от эвалар. Позволяет хорошо высыпаться, сон с ним ровнее. Дневной стресс не так сказывается. Перед сном принимаю одну таблетку. Просто под язык.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Форум: Женское здоровье
Всего: 64 635 тем
Новые темы за сутки: 20 тем
- Что со мной происходит?1 ответ
- Как нужно лечить его, чтобы такого не было?1 ответ
- Могу ли я сама ставить ректальные свечи?8 ответов
- Питание при булимииНет ответов
- Начала приём гормонального, кровянистые выделения продолжаются уже 12 дней5 ответов
- У меня постоянный дискомфорт и зуд интимного места40 ответов
- Эстроген в таблетках18 ответов
- Синдром отмены антидепрессантаНет ответов
- Очень худая.. не могу набрать вес13 ответов
- Мажущие выделения вместо месячных на ЗГТ1 ответ
Популярные темы за сутки: 5 тем
- У меня постоянный дискомфорт и зуд интимного места40 ответов
- Срочно очень переживаю23 ответа
- Эстроген в таблетках18 ответов
- Очень худая.. не могу набрать вес13 ответов
- Анафилактический шок11 ответов
- Могу ли я сама ставить ректальные свечи?8 ответов
- Отеки под глазами8 ответов
- Начала приём гормонального, кровянистые выделения продолжаются уже 12 дней5 ответов
- Гиперандрогения — больше не могу5 ответов
- Задержка 7 дней5 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
😭