Здравствуйте, мне 18 лет. Раньше такого не замечала, может, не придавала значения. В каждый ПМС со мной начинает творится бог знает что. Ладно, внешне, выскакивают прыщи, потом проходят, внешние дефекты хоть косметикой можно замазать, но внутренне какой-то ужас. Депрессия, слёзы, страх из-за каких-то глупых вещей. Отдельное — это восприятие себя. Смотрю на свои фотографии, считаю себя уродом, хочу удалить просто и стереть себя с лица земли. Все негативные чувства обостряются и становятся ярче раз в 20. Сегодня сидела на паре, за мной сидела пара человек, что-то обсуждали и смеялись, так я чуть не взорвалась от раздражительности, хотя в обычные дни я самый спокойный человек. Можно ли как-то избавиться от этого? К какому врачу обращаться? Потому что пмс повторяется каждый месяц, и не очень хочется в эти дни считать себя уродом
Лично мне помогают шоколадка с миндалем и слезливые фильмы
Гость
[2457814404]
#2
Да, к сожалению у многих пмс. Это жесть.
Гость
[2457814404]
#3
Мне помогает спорт и медитация. Потому что во время пмс плохо сплю и меня все раздражают.
Гость
[2082343378]
#4
Это не пмс Просто ты *банашка
Ламбада
[2171441433]
#5
корректируют только коками или антидепрессантами 😒 так что терпеть как-то либо таблетки глотать
Автор
[2037769000]
#9
Непсихолог
Это нормальные всплески
Они есть у каждой Ж
Лично мне помогают шоколадка с миндалем и слезливые фильмы
Шоколадку съела, не помогло(
Автор
[2037769000]
#10
Гость
Это не пмс Просто ты *банашка
Вы очень милый и добрый человек). Который даже без пмс почему-то агрессирует на других(
Автор
[2037769000]
#11
Гость
Сообщение было удалено
Вы, наверное, из тех людей, кто считает, что послеродовой депрессии не существует, и все депрессии, апатии это просто от нечего делать. Ага, конечно
Гость
[420415153]
#12
У меня это обострилось с возрастом. Лет до 25-27 никаких пмс не помню вообще. С этого возраста - у меня прям четко, за 1-2 дня до месячных начинается дикая жалость к другим и, самое ужасное - к себе (что мне вообще не свойственно). Прям лежу перед сном, перебираю обидки, кто на меня не так посмотрел, кто мне не то сказал. И рыдаю, не могу остановиться.
Я очень четко это заметила, что как только меня посетила эта шиза - 100% в календаре завтра месячные. И теперь просто отдаю себе отчет, что это гормоны и все такое, просто проживаю этот день как-то, и потом все нормально, как по волшебству. По анализам здорова, ттт. Не знаю, почему именно с возрастом это началось.
Гость
[3093827018]
#13
И это только начало)) Потом у вас за 7-10 дней начнёт опухать и болеть грудь, тянуть живот, скакать температура, иногда голова ещё болит... Удачи вам)
Надя
[1931798853]
#14
Хорошо облегчает симптомы пмс липидно-йодный комплекс маммолайн, мне назначал его гинеколог, когда я пришла к ней с подобной проблемой, как у вас. Сейчас уже почти полгода пью за несколько дней до пмс, по календарю всё высчитываю. Состояние значительно улучшилось и эмоциональное и физическое.
Можно к гинекологу попробовать сходить, у меня было такое же состояние, помимо того, что самой тяжело было, еще и близким доставалось. Симптомы пмс хорошо облегчает препарат маммолайн, он негормональный, без побочки Я стала его пить прям за несколько дней до пмс, намного лучше себя ощущаю, тфу тфу.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Милада
[4036327041]
#16
Гость
У меня это обострилось с возрастом. Лет до 25-27 никаких пмс не помню вообще. С этого возраста - у меня прям четко, за 1-2 дня до месячных начинается дикая жалость к другим и, самое ужасное - к себе (что мне вообще не свойственно). Прям лежу перед сном, перебираю обидки, кто на меня не так посмотрел, кто мне не то сказал. И рыдаю, не могу остановиться.
Я очень четко это заметила, что как только меня посетила эта шиза - 100% в календаре завтра месячные. И теперь просто отдаю себе отчет, что это гормоны и все такое, просто проживаю этот день как-то, и потом все нормально, как по волшебству. По анализам здорова, ттт. Не знаю, почему именно с возрастом это началось.
Раньше такого не замечала, может, не придавала значения. В каждый ПМС со мной начинает творится бог знает что.
Ладно, внешне, выскакивают прыщи, потом проходят, внешние дефекты хоть косметикой можно замазать, но внутренне какой-то ужас.
Депрессия, слёзы, страх из-за каких-то глупых вещей. Отдельное — это восприятие себя. Смотрю на свои фотографии, считаю себя уродом, хочу удалить просто и стереть себя с лица земли. Все негативные чувства обостряются и становятся ярче раз в 20. Сегодня сидела на паре, за мной сидела пара человек, что-то обсуждали и смеялись, так я чуть не взорвалась от раздражительности, хотя в обычные дни я самый спокойный человек.
Можно ли как-то избавиться от этого? К какому врачу обращаться? Потому что пмс повторяется каждый месяц, и не очень хочется в эти дни считать себя уродом