Рецепт от …

Рецепт от дисбактериоза кишечника

Почему нигде не пишут этот реально действенный рецепт от дисбактериоза? Прошурудила как ру, так и англоязычные сайты. Вообще ни слова.
Рецепт просто: смешивание сметаны с тёртым чесноком. Я беру на 800 мл сметаны 6-8 средних зубчика чеснока. Много не надо. Это по сути сметанночесночный соус, который хорошо налаживает микрофлору кишечника.
Суть в том, что по отдельности при наличии дисбактериоза плохие бактерии питаются хорошими, так как силы не равны. И толку от того, что при сильном дисбаке вы пьете полезные бактерии почти ноль.
Чеснок же в больших количествах убивает не только плохие, но и хорошие бактерии.
Однако вместе этот тандем действует так, как нужно: чеснок убивает патогенные и сметана одновременно заселяет полезные
У кого проблемы, обязательно попробуйте.
Ну и естественно нужно исключить быстрые угли: сахар, мука. И бобовые.
У меня у самой был дисбак с самого детства. Помогло только питание и физнагрузки (бэлидэнс)
Но вот это средство прям мощное.
Ещё хорошо влияет тертый сырой имбирь, лимон и мед.

Всем здоровья.

06 февраля 2025, 01:00

Автор

[867346880]

Ответить автору

Мудрость форума: Женское здоровье

2 ответа

Последний — 07 марта 2025, 13:57 Перейти

Гость

[1672156819]

06 февраля 2025, 22:49

блин. не заморачиваюсь до такой степени) пропиваю курсом Пробифиактив Vitamir. Это пробиотик, синбиотик для улучшения микрофлоры кишечника, с лакто и бифидобактерииями. Одну капсулу в день и нет проблем

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!