Аллергическую тему надо исключить (если вдруг оно, тогда само пройдет и врач не понадобится).
1. Что-то новое ели? Может, чем-то из еды сверх меры стали увлекаться в последнее время?
2. Лекарства какие-то новые? Или старые, но из новой упаковки? Может, что-то с накопительным эффектом есть? Прочитайте побочки, если что-то принимаете, даже из уже привычного.
3. Косметические/уборочные средства? Может, новый тюбик привычного крема для рук открыли? От брака и тихой смены рецептуры никто не застрахован.
4. Животные, пыль, побелка, почва, удобрения - ни с чем таким не контактировали активно?
Если нет, то к врачу, конечно.
У меня так-то на стрессе руки обсыпает, но только на ладонях и внутренней стороне пальцев и пузырьками с жидкостью (дисгидроз). Не стрессовали? Вдруг у вас в таком формате вылезло...