Гость
Статьи
Женское здоровье, …

Женское здоровье, психология и РПП

И так проблема: вечная тяга к сладкому.
В общем история такая: я вечно, каждый день сильно хочу сладкое при этом я питаюсь хорошо: яйца, рыба, овощи, фрукты, супы, в общем рацион нормальный, но тяга к сладкому она не покидает меня но и не нарастает просто она всегда очень сильная Я могу её сдерживать но мне это трудно даётся, поэтому решила что-то с этим делать.
Я бы не сказала что у меня нету всего воли наоборот оно у меня есть, ведь я уже худела на 25 кг и при этом я там себя ограничила во многом: я вообще не ела мучное, вообще не ела сладкое, старалась поменьше есть жареного (то есть даже яйца допустим яичницу старалась избегать, но не так сильно как выше сказанное)
Также важно подметить, что меня тянет именно на сладости, а не на вредную еду. То есть мне не хочется фаст фуда, пиццу, жареное.
Подскажите что делать.

Хотите видеть больше постов от автора?
6 ответов
Последний — Перейти
#1
Жри зефир
Сандал
#2
Щас вам паразитов посоветуют травить 🤣
Непсихолог2
#3
1 брокколи
ешьте на завтрак и в обед первым блюдом просто отварить
5 минут в кипящей воде итак дней 10 убирает и аппетит и тягу к сладкому

2 антипаразитарные травы курсом 100 дней потмо пробиотики курсом и белок мясной ирыбный с брокколи

уберете кг 5 легко на такой диете елси не больше спокойно
Ангелина
#4
Возможно у вас низкий ферритин, бывает хочется именно шоколада при дефиците. Можно просто пропить железо после сдачи анализов, я пила от корал клаб, не было никаких проблем с ЖКТ, что очень круто
Гость
#5
Я перестала на сладкое набрасываться после того как Слим бай Слим от Coral Club пропила и похудела на 5 кг. До того всё никак не получалось
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Лариса
#6
А попробуйте ферритин проверить. У меня после курса гематоферола он как поднялся, так и сладкого хотеться перестало. Думаю, это от недосатка энергии
Форум: Женское здоровье
Всего: 213 130 тем
Новые темы за сутки: 23 темы
Популярные темы за сутки: 2 темы
Игра «Ромашка»
Ромашка
Вы разгадали:
0/0