Добрый вечер!Просмотрела я старые темы про витамины, но так ответа и не нашла.Какой курс витаминов посоветуете пропить для улучшения кожи. В идеале еще ногти и волосы бы стали лучше)) Мне 20, неровный цвет лица, иногда воспаления, и заживает все не так быстро как раньше... Буду очень благодарна за советы!
Питаться надо хорошо, ф рукти есть и спортом заниматься и кожа станет лучше, спать ложится вовремя
Гость
[1853196775]
#2
+1
Гость
[3661355488]
#3
коэнзим
Мика
[782135028]
#4
сходите к дерматологу - он вживую нас посмортит и назначит препарат
для каждого своё...
Герда
[3703056036]
#5
я пью у тром Омега 3 (рыбий жир), на ночь Магний+Кальций, ничего не ломается, не выпадает, это "Допель Герц"
Наталка
[1024746416]
#6
У меня была таже проблема, я по совету подруги обратилась к врачам компании Глорион мне посоветовали капсулы "Ареда" в комплексе: утром и днем 1-2 капсулы "Марины-Плюс", вечером 1 капсула"Витакомпа"подробнее об этих капсулах можно узнать на сайте.( http://www.gloryon.com/ru/products/400/?id=8249072) Тут же можно и заказать. Я постоянно теперь посещаю этот сайт и всегда нахожу для себя что нибудь интересное. У них там есть консультант если что непонятно.
Я курсами пью витамины "Вита-Шарм", и, действительно, ногти крепче становятся, улучшается цвет лица. До этого пила VITRUM Beauty, но эффекта не увидела никакого.
Леди
[2165875649]
#9
Автор, витамины "Перфектил" и "Vitrum Beauty". Еще советую обратить внимание на работу желудочно-кишечного тракта и сдать биохимический и гормональный анализы крови (это можно сделать в любой поликлинике - бесплатно!).
Vera
[3692253907]
#10
+1
Пью Имедин "Сияние Свежести" (посмотрите отзывы в интернете, они только положительные!)
Витамины А, Е можно попробовать комплекс витаминов В.
Вика Д
[2403098325]
#17
Для кожи принимала три месяца препарат Эвисент дрожжи с серой. Кожа стала чище намного, ушли прыщи надоедливые. Препарт восстанавливает и ногти. В его состав входят витамины В1, В2, В6. Сейчас заметно укрепились ногти и кожа имеет здоровый вид.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Аннита
[2360791185]
#18
Я недавно начала принимать эваларовский комплекс для кожи, волос и ногтей, в составе у него *** есть, улучшает состояние кожи и волос, я бы еще присмотрела крем ля роше против таких воспалений