у меня был стресс, я сбросила 5 кг, не ем почти ничего.и плюс еще употребляю успокоительные и таблетки для спокойного сна.и сегодня, обнаружила сильно выделяющиеся вены в области низа живота и на ногах.что это может быть? беременность не исключаю
Сходите с венами к хирургу или флебологу. Лучше перебдеть (это я на счет варикоза на ногах), потому что если это он, его можно законсервировать и поддерживать,обратно вены не уйдут никогда. Сходите обязательно. Здоровья вам!
Гость
[2075847151]
#2
спасибо! вены на ногах в обасти таза спереди
Я
[980994595]
#3
Может быть вены у Вас просто так сами по себе близко к коже находятся. Просто у меня варикоз появился полгода назад, очень хотела бы я вернуть назад время, берегла бы себя лучше. Всем советую не шутить с этим делом, начиная от того, что эстетически не ах, ну и просто болезненные ощущения бывают. А дороги назад нет.
Эта Мудра - оружие против стресса. Она разгоняет печаль, уменьшает боязливость, предотвращает неудачи и беды. Она увеличивает личный магнетизм, интуитивные и умственные силы.
Техника выполнения:
Обе руки: Прикоснитесь руками к бедрам ладонями вперед. Кончик большого пальца поместите в основание безымянного пальца. Медленно вдыхайте носом и одновременно с вдохом сжимайте пальцы в кулак (большой палец остается в середине). На задержке дыхания 7 раз в голове образуйте (мысленно) звук OM (Аум) и слушайте его правым ухом. После этого медленно выдыхайте, при выдохе разгибайте (кроме большого) пальцы и сильно втягивайте брюшную стенку. Представляйте себе при этом, что заботы, страхи и беды покидают тело.
Выполнять при необходимости. Упражнение повторять от 7 до 49 раз, но не менее 7.
Катя
[1868607387]
#7
В восточной медицине считается, что чаще всего причиной депрессии является ослабление элемента Вода в теле (проблемы в почках и мочевом пузыре). Целенаправленное занятие, как сказано выше, устранит эти проблемы.
При глубокой депрессии трудно начать что-либо делать, но пересильте себя и начните делать это упражнение, Вы быстро втянетесь и получите хороший результат.
Чудодейственное средство против депрессий - это совершенно обычная вода - пейте как можно больше воды и как можно чаще принимайте душ.
Дыхание:
Дыхание как рассказано в "технике исполнения".
Визуализации:
Вы сидите у моря, Ваши ноги мягко омываются волнами. Вы вдыхаете глубоко освежающий морской воздух, останавливаете дыхание на несколько секунд и медленно выдыхаете. И так несколько раз. Потом Вы чувствуете легкий, теплый дождь, который смывает все Ваши печали и заботы. В конце Вы поворачиваете лицо к солнцу и позволяете свету и теплу через поры кожи проникать в тело.
Аффирмации:
Я выхожу за пределы страхов и ограниченности. Я создаю собственную жизнь. Я легко наполняюсь светом и радостью.
Растения, специи:
Зверобой (Hypericum perforatum L.) и огуречник (Borago officinalis) - это растения, помогающие преодолеть депрессию.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Пумпусик
[271137442]
#8
Вообще не секрет, что когда человек резко сбрасывает вес, то начинают выделяться вены. Знаю по себе. Не могу сказать, что прям чильно выделялись, но вес я тоже не махом сбросила. Очобенно, если вы похудели в нижней части, то это может быть как раз из-за этого