L-карнитин и ОК

мне кажется не может. я сама пью ОК и карнитин. думаю они не связаны друг с другом. к тому же в инструкции ОК про каринин ничего не сказано- а что не запрещено, то разрешено

Я работаю в сфере спортивного питания. Пейте ради Бога. На гормоны он практически не влияет и никакого вреда вам не принесёт, лучше берите L- карнитин тот в котором чистого карнитина содержится либо 12% либо чуть больше. не берите 50%. Это вредно, ещё и с таблетками. Можете для улучшения брать гуарану+л- карнетин. Станете более выносливой и после занятий спортом мышцы болеть не будут. Гуарана природный экстракт, но если есть проблемы с сердцем, то принимание гуараны исключенно.

Спасибо большое за ответ!

Я больше переживаю за контрацептивный эффект может ли он снизится?

Нет на контрацепцию это никак не повлияет!

вот еще почитайте, гинеколог пишет, вдруг будет полезно

" Клайра относится к классу НОК √ натуральных оральных контрацептивов √ и содержат в себе гормоны двух видов. Один из них √ эстрадиола валерат (E2В) √ после попадания в организм преобразуется в гормон эстроген. А второй (прогестин) благотворно воздействует на эндометрий и снижает уровень мужских гормонов, благодаря чему улучшается состояние кожи и волос. Воздействие на эндометрий приводит к уменьшению менструальных выделений. Несколько исследований показали одни и те же цифры √ в результате приема Клайры объем кровопотери уменьшается более чем на 70%. Это само по себе удобно для любой исходной ситуации, а для женщин, страдающих от тяжелых и длительных месячных, это просто спасение. В таких случаях Клайра поможет сохранить и качество жизни, и работоспособность.

Таблетки принимаются ежедневно, без перерывов. В облатке содержится 26 активных таблеток и 2 ╚пустышки╩, что очень удобно для контроля над циклом. Используется динамический режим дозирования: в зависимости от дня цикла в таблетках постепенно понижается уровень одного гормона и повышается √ другого.

Контрацептивная эффективность Клайры очень высока √ беременность наступает только у 3,4 женщин из 1000 принимавших таблетки. Исследования проводились среди женщин в возрасте от 18 до 50 лет. Индекс Перля 0,34 √ это очень хороший показатель надежности.

Таким образом, Клайра √ это уникальный препарат, который позволит решить не только вопрос с предохранением, но и облегчит прохождение менструаций.

С точки зрения врачебного принципа ╚не навреди╩ мне Клайра тоже нравится √ на сегодняшний день это самый безопасный оральный препарат, он совершенно уникален из-за наличия натуральных женских гормонов." отсюда svetlanabergal.livejournal.com/27115.html

я пью элькар, тот же L-карнитин, природное вещество, витаминоподобное, как и витамины, совмещается легко с другими препаратами, главное как и с витаминами, чтобы передозировки не было.

Подскажите пожалуйста. Сейчас тоже хочу начать пить л-карнитин,но друг сказал что в нем находится мужские гормоны и что для меня это очень вредно. Так ли это?