Как мне быть?Не хочу пропустить хоть одну тренировку.

Почему тампоны рановато??? Я пользуюсь с 13 лет. Половой начала жить только в 20.
Что запредубеждения у вас

Олвейс, которые Найт, точно не помню. И трусы как у бабушки. А вообще в первый день активно заниматься не рекомендуется. А можно тренера предупредить ( поверь, они все равно в курсе, что такое случается) и поменьше ногами махать в опасные дни.

от активных движений может усилиться кровотечение

а что будет если вы пропустите тренировку? Вы не станете чемпионом мира по айкидо? Не волнуйтесь, если суждено им стать то станете, даже если пропустите. Поберегите здоровье лучше, толку больше будет

Глупые советы. С 13 лет не пропускала ни одной тренировки по карате, и в велопоходы ходила. Автор, кто вам советует быть "благоразумной" - слово "спорт" видели только по телику.
Покупайте тампакс с аппликатором и учитесь ими пользоваться

Те кто пропускают даже в чемпионы региона могут не метить))) я карате занимаюсь, и вам скажу , что конкуренция сейчас очень большая. Дети, которые занимают призовые места, тренировки посещают по 5 раз в неделю, а вы со своим :" Если суждено стать, то ты им станешь...." 😂😂😂😂умора просто

Не у вас, а у тебя.
Что запредубеждения у вас

Дети, которые занимают призовые места -это чурки в основном, и у них свои способы занимать призовые места... Так что поосторожнее с ними.

Вы далеки от этого))) смысл рассуждать о том, в чем не смыслишь, а где-то что-то слышал)))

За звёздочками было слово ч y р к и. Разве не они на первых местах в основном?