Нет полностью безопасной контрацепции для женщины они все с побочками,вредны и не 100% защищают от беременности. Единственный выход-вазектомия для мужчины или переход на оральный секс.
Ну или ставьте спираль, побочки ,воспаления будут, риск нежелательной беременности тоже есть, на 100 % не защищает