Спорт во время месячных
Автор
Мудрость форума: Женское здоровье
- Запущенный неврит лицевого нерва3 331 ответ
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 818 ответов
- Ранний климакс3 115 ответов
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 052 ответа
- Мастопатия. Как с этим жить?14 840 ответов
- Киста яичника и лапароскопия2 557 ответов
- Жизнь после рака шейки матки20 635 ответов
- Операция по удалению щитовидки25 703 ответа
- Цистит просто достал...108 435 ответов
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
6 ответов
Последний —
Перейти
Не занимаюсь спортом первые 4 дня. Дальше по самочувствию.
Просто менее интенсивные тренировки и без пресса. Пользовалась тампоном, ничего не протекало. Только пару раз отказывалась от тренировки из за недомогания, но в остальном чувствую себя хорошо и спорт в этот период никогда не был проблемой
Можно спровоцировать обильное кровотечение из-за увеличения кровотока в области таза - это раз. Иммунитет ослаблен- легко заболеть -это два. И три- можно заработать эндометриоз. Плюс ко всему результат тренировок будет хуже из -за снижения гормонов половых гормонов из-за них же тренироваться будет сложнее, ухудшается общая выносливость организма.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Гость
Всем спасибо за ответы!
Форум: Женское здоровье
Всего: 214 965 тем
Новые темы за сутки: 52 темы
- Частое мочеиспускание7 ответов
- Гистерорезектоскопия2 ответа
- Болит низ живота и частое мочеиспускание10 ответов
- Женщины, которые курируют центры репродукции, почему вы обманываете тех, кто там работаетНет ответов
- Какие обезболивающее есть, которые не понижают давление?Нет ответов
- Хронику можно пролечить?7 ответов
- Новые лекарства от цистита6 ответов
- Коронавирус закончился?22 ответа
- Гипертония23 ответа
- Прием антидепрессантов23 ответа
Популярные темы за сутки: 14 тем
- Сходила на прием к гинекологу мужчине36 ответов
- Гипертония23 ответа
- Прием антидепрессантов23 ответа
- Коронавирус закончился?22 ответа
- Сколько раз за октябрь вы вызывали себе скорую помощь?20 ответов
- Грипп, заражусь ли?15 ответов
- Болит низ живота и частое мочеиспускание10 ответов
- Хронику можно пролечить?7 ответов
- Как вы спите, когда болеете? У меня бессонница и кошмары из-за проблем со здоровьем7 ответов
- Частое мочеиспускание7 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема
Я хочу начать чаще заниматься спортом, но не знаю как быть во время месячных. Вдруг протеку...