миотонический оргазм привёл к недержанию

Я очень переживаю, не знаю, что и делать, прошу помощи. Лет с 13, сильно нервничая, я скрещивала ноги и получала ‘оргазм’. До этого получала удовольствие от простой мастурбации, но стрессы никуда не ушли, я привыкла к этому мышечному оргазму и от мастурбации больше ничего не получаю. Проблема не в этом. Проблема, что эта привычка очень сказалась на мочеиспускании и газах. Влагалищные мышцы в постоянном напряжении, не могу сдерживать ни мочу до конца, ни Газы, то есть есть такое, что бывает раз и невольно выходят газы, а это УЖАСНО, или чуть-чуть выходит моча. Это меня страшно пугает, клитор стал не таким чувствительным, при людях страшно, постоянная сжатость внизу, не могу контролировать выделения. А мне не 60!!! Стыдно кому-то признаться. Очень боюсь, что это невозможно вылечить