у меня рабочее давление само по себе низкое, но если снижается еще больше так, что я плохо себя чувствую, приходится выпить воду с 2 ложками меда, а затем ложиться на диван, поднять ноги вверх, если при этом у меня тахикардия, то под голову кладу подушку
спустя полчаса давление начинает нормализоваться