Плохое зрение

Морковь кушайте и чернику. Пейте витамины Оптикс. Для удобства можете линзы купить, но сугубо по рецепту врача. У меня раньше зрение с каждым годом всё хуже становилось. И единственное решение проблемы было - не менять очки, дабы зрение не падало ещё больше, потому что глаза привыкают к линзам.

Капли не капайте без рецепта от врача, можно усугубить ситуацию. Морковка,черника, не помогут. Тут только профилактика - меньше компа,больше свежего воздуха, режим работа-отдых. а так лечения никакого толком и не существует

Интересные тут советы: капать капли, не менять очки...
А у человека может быть что-то прогрессируешее, что можно остановить с помощью врачей.

Автор, обратитесь к окулисту, лучше в специализированную клинику, где вас могут на разных аппаратах посмотреть, а не только доска с Ш и Б.

Есть масса причин почему у вас может падать зрение. Тут пишут, что лечения нет - тоже спорно, тк, в зависимости от причины, люди проходят лечение или делают операции чтобы зрение не падало (не путать с восстановлением зрения, это другое).

Обратитесь к хорошему доктору, он вам расскажет какой именно у вас случай и что с этим делать.

Моя знакомая носила линзы и из-за них зрение ухудшилось, хотя было не особо плохое
Да и в принципе линзы зрение портят со временем

Вам надо к офтальмологу хорошему попасть. Возможно, у вас строение глаза такое, и никакие витамины не помогут. Мне именно так и сказал врач: никакие витамины, упражнения для глаз или капли вам не помогут, зрение неизбежно упадет, даже назвал цифру максимальную, до которой упадет зрение.Линзы мне были противопоказаны, только очки. Короче, плюнула я и сделала коррекцию.

Зрение уже не восстановится (это только операционным путём), но можно посетить офтальмолога, подобрать линзы / очки, делать специальную гимнастику (врач назначит и объяснит), капли увлажняющие (врач порекомендует), поменьше гаджетов и экрана, побольше бывать на природе (насколько это вообще возможно)

Лазертренажер попробуйте купить, мне врач советовала