Сколько Вы перебирали антигистаминные?

Сколько Вы перебрали антигистаминных, пока не нашли свое? Я пробовала зодак, цетрин, супрастин, лоратадин курсами и разово. И толку нет, и побочки жуткие (а то, что это побочки от лекарств, я понимаю сразу, так как не страдаю ни рефлюксом, ни головными болями). В общем, сегодня на ночь приняла лоратадин. В итоге с утра всё равно зуд в носу жуткий, чихнула. И в течение дня все равно позуживает в носу. Так еще и поднимается рефлюкс, неприятное ощущение пошло, сердце стало покалывать. Что туда добавляют в эти таблетки?! От зодака и цетрина тоже чихала, зуд в носу оставался, но добавлялись побочки, а именно сухость во рту, нарушался сердечный ритм, жутко болела голова, был рефлюкс... У меня вот еще есть супрастинекс, но читаю его побочку - глухота... И как-то и пробовать не хочется. Кто пьет постоянно антигистаминные, как вы нейтрализуете их крайне негативное влияние на организм? Может, какие -то травы пить или просто воды чистой больше? Я всё забываю пить по 2 литра воды в день. Может, от этого из-за антигистаминных болит желудок.... И как бы мне найти средство, чтобы не чихать и чтобы не было зуда в носу? От испробованных всех все равно чихаю. #здоровье