Не могу сходить в туалет

Сьездите в туалет

Заклинивает у тебя ?

Я серьёзно?

Алахол пропейте 2 таблетки три раза в день если покакать не можете

Сходите к врачу. На полном серьезе: если не можете справить малую нужду, нужно не то что идти, нужно скорую вызывать. Если проблемы с большой нуждой - пересматривайте рацион. Меньше всяких каш, макаронов и хлеба, белковую пищу как следует "разбавить" клетчаткой в виде сырых и вареных овощей, свежих фруктов. Кисломолочное употребляйте регулярно: кефирчик там всякий, ряженку. Старайтесь побольше двигаться, одну-две остановки идти пешком, вместо лифта по лестнице подниматься. Движение усиливает перистальтику кишечника.

у тебя психологические проблемы или с ЖКТ? почему именно не можешь?

Я думаю что психологически, не могу сходить 4 дня слабительное плохо момогали раньше а сейчас вобще не помогают

Блин ну че вы смеётесь?

Купите шоколадку или любой десерт с подсастителем изомальт ,эритрит. То, где написано что при чрезмерном употреблении вызывает диарею . И вкусняшку съедите, и в туалет сходите

У вас может быть геморрой?

Незнаю, к врачу не хочу идти

я тоже не хочу, но знаю, что он у меня есть (наружные узлы).
Могут помочь свечи, но они не панацея. Я вставляю через день (два) Метилурацил, могу сходить в туалет в течении нескольких часов, а могу и вставив вторую и только тогда сходить (это про эффект).
Не скажу, что прям помогает, но носить в себе отходы про-ва неприятно (могут болеть кишки, и т.п.), но к врачу пока не решаюсь.
Извините за подробности, но вопрос был на тему туалета 😉

вы неправильно питаетесь. пересмотрите свой рацион. да, свои привычки менять тяжело, особенно пищевые, но от этого зависит ваше здоровье и качество жизни. каждый день кисломолочку пару стаканов. овощи-фрукты каждый день не менее полкилограмма. капусту, морковку, помидоры, яблоки, персики, виноград, да что угодно. но каждый день. сейчас осень - сезон овощей и фруктов. и каши, их тоже есть надо, это клетчатка. гречка, овсянка, пшено. рис только не нужно, он крепит. минералку еще пейте. если ничего не помогает в плане диеты - тогда обследуйтесь.

Свечку поставьте глицериновую или микроклизму Микролакс через 15 минут сходите, но нужна консультация дальше гастроэнтеролога(