Проблемы со стулом при АИТ и субклиническом гипотериозе

У меня АИТ уже более 10 лет, но с эутироксом все симптомы ушли и проблем со стулом тоже нет. Возможно у вас запор идет как самостоятельный симптом и даже не имеет отношения к АИТ, что вы предпринимаете от запора?

Полный отказ от мучного, и вот последний месяц пока на слабительных (пиколакс, Микролакс) по другому никак от слова совсем (

Если гипотериоз компенстрован, то дело в вашем питании.
Утром - каша, обед и ужин - без переедания, три перекуса: яйца, фрукты, кефир, хлебцы, молоко.
Убрать из рациона: мучное (заменить на хлебы), сладкое (нельзя. Покупайте сиропы зеро), майонез нельзя, колбасы нельзя.
Витамины: омега3, д3, цинк, селен, магний, инозитол, спирулина, тирозин
Налегайте на хурму. Перец красный

15 мин зарядка.

Курить нельзя.

Не думаю, что проблема в гипотиреозе. Если Л-Тироксин пьёте, то он должен все симптомы убрать, по идее.
Или питание надо налаживать, или обследоваться. Варианты: полипы кишечника, малоподвижный образ жизни, недостаток клетчатки в питании, непереносимость глютена, и т.д.
В питание включите свеклу, капусту, морковь, брокколи, и другие простые овощи. Помидоры, огурцы - не то, в них клетчатки мало. Ещё яблоки, груши - хорошо тоже.

Справляюсь с запорами с помощью Динолака, мне больше всего понравился эффект, мягко очищает кишечник и решает проблему со вздутием.