Гость
Статьи
Внешность, проблемы со …

Внешность, проблемы со здоровьем?

Всем привет, пожалуйста, подскажите, с чего заново начать проверку здоровья?
Мне 29 лет, примерно с 17 постепенно редели волосы. Я пила гормональные (кок, на них волосы немного держались), но в 25 лет отменила, волосы очень поредели, как пух. Без косметики выгляжу не очень хорошо, кожа нормальная и чистая, но будто птоз лица, иногда какая-то одутловатость. Растет пару волосков в не тех местах, жесткие. Раньше врачи мне ставили инсулинорезистентность, кто-то ставил субклинический гипотериоз (ТТГ обычно был не выше 4, мне не назначали гормоны), точно есть АИТ. Но все это было слабо выражено, врачи просто говорили соблюдать ПП и активность. Биохимию недавно, все в норме, кроме повышеной альфа-амилазы. Подозреваю, что сидячим образом жизни (в течение последних 5 лет), стрессом, любовью к кофе и сладкому еще больше усугубила проблемы, начавшийся в подростковом возрасте. Вес у меня в норме, занимаюсь спортом (хиит тренировки, кардио), но общая активность в течение дня очень низкая. Раньше жила в другом районе, гуляла по парку по полтора часа, хорошо себя чувствовала. В общем, я не знаю, к кому снова обращаться. То ли надо как-то пересматривать образ жизни, возможно, углеводы сокращать или дело в щитовидке. Может, у кого-то была похожая ситуация? #здоровье
Автор
10 ответов
Последний — Перейти
Гость
#1
Похожая проблема. Уже месяц себя не узнаю в зеркале, синяки под глазами жуткие, похудела , выгляжу как узница концлагеря. Ещё недавно всё было ок- идеальная кожа, фигура, волосы. Волосы тоже лезут. Да, у меня от стресса, а стресс = проблемы со здоровьем и внешностью. Буду обследоваться. Планирую потом уехать в отпуск, отдохнуть.
Гость
#2
Образ жизни да, надо пересматривать. И круг людей, всех токсичных гнать от себя.
Автор
#3
Гость
Похожая проблема. Уже месяц себя не узнаю в зеркале, синяки под глазами жуткие, похудела , выгляжу как узница концлагеря. Ещё недавно всё было ок- идеальная кожа, фигура, волосы. Волосы тоже лезут. Да, у меня от стресса, а стресс = проблемы со здоровьем и внешностью. Буду обследоваться. Планирую потом уехать в отпуск, отдохнуть.
Очень сочувствую. Да, возможно, стоит сдать анализы на витамины, железо, может, что-то из витаминов пропить. Отдохнуть, выспасться.
Автор
#4
Гость
Образ жизни да, надо пересматривать. И круг людей, всех токсичных гнать от себя.
Спасибо за ответ! Да люди в окружении хорошие, никто не трогает. Но с мужем отношения периодами сложные. Он старше на 11 лет, добрый, но очень нервный. Иногда после его психов истощенной чувствую себя.
Но это больше морально...А физическое здоровье, мне кажется, подкосилось как-то еще до знакомства с ним. Вот пошел какой-то будто сбой с начала переезда на учебу в другой город, еще с 2012 года
Гость
#5
Автор
Спасибо за ответ! Да люди в окружении хорошие, никто не трогает. Но с мужем отношения периодами сложные. Он старше на 11 лет, добрый, но очень нервный. Иногда после его психов истощенной чувствую себя.
Но это больше морально...А физическое здоровье, мне кажется, подкосилось как-то еще до знакомства с ним. Вот пошел какой-то будто сбой с начала переезда на учебу в другой город, еще с 2012 года
У меня началось когда проблемы с соседями начались. Планирую переезд после отпуска. Переезд это тоже дополнительный стресс, но ничего не поделаешь.
Автор
#6
Гость
У меня началось когда проблемы с соседями начались. Планирую переезд после отпуска. Переезд это тоже дополнительный стресс, но ничего не поделаешь.
Да, могу представить...
Это действительно стресс, новая квартира, район, соседи... Желаю, чтобы у вас все скорее устряслось, надеюсь, что повезет с соседями и будет хороший район.
Гость
#7
Автор
Да, могу представить...
Это действительно стресс, новая квартира, район, соседи... Желаю, чтобы у вас все скорее устряслось, надеюсь, что повезет с соседями и будет хороший район.
Спасибо большое! Вам тоже желаю - всего наилучшего!
Гость
#8
я недавно пила Витаминный комплекс для женщин Tetralab, состав у него богатый, на красоту направлен и на здоровье, стрессоустойчивость на высоте теперь, с настроением лучше стало гораздо)
Виктория
#9
А витамин д в норме? У меня после родов прям сильно волосы выпадали, лицо тоже как то потускнело. Оказалось, что это дефицит так сказывается. Мне фортедетрим назначили. Я его до сих пор пью. Эффект отличный. Внешне прям заметны изменения в лучшую сторону.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
#10
Вам надо пропить хемохим это корея. Пишите я вас зарегистрирую на их офиц сайте и вы сможете заказать его. Он конечно не дешевый пачка на месяц стоит 8000 и пропить надо 4-6 мес но очень эффективный. И полезный для всего организма он очень омолаживает организм. Избавит вас от многих женских проблем. Так как наше здоровье зависит от нашего иммунитета. Мой номер 89898248886 Злата позвоните мне я все вам объясню или напишите вацап мне на этот номер.
Форум: Женское здоровье
Всего: 209 501 тема
Новые темы за сутки: 21 тема
Популярные темы за сутки: 5 тем