Спина и осанка
будто защемило кость в тазу с левой стороны, прошло уже три месяца и к врачу идти возможности нет.У меня кифосколиоз и похоже лордо
Автор
Мудрость форума: Женское здоровье
- Мастопатия. Как с этим жить?14 837 ответов
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 050 ответов
- Операция по удалению щитовидки25 691 ответ
- Жизнь после рака шейки матки20 633 ответа
- Киста яичника и лапароскопия2 556 ответов
- Запущенный неврит лицевого нерва3 326 ответов
- Ранний климакс3 105 ответов
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 807 ответов
- Цистит просто достал...108 408 ответов
9 ответов
Последний —
Перейти
так поищи инфу в инете, есть упражнения которые реально помогают исправить осанку.
на ютубе даже , есть полно видео на эту тему
на ютубе даже , есть полно видео на эту тему
Пименова Даша
Я купила повязку чтобы на спину ее прикладывать, на поясницу. Все делала как в инструкции, сначала на 5 минут, потом дольше, дольше, сейчас на полчаса-час. И могу уже сказать, что эффект есть, спина моя любимая дорогая лучше себя ведет, не щелкает, позвонки комфортно себя чувствуют. Повязка по ощущениям дает тепло, но там не жарко, а именно хорошее сухое тепло.
Гость
Авсегда интересно почему идти к враче нет возможности
Люций
Нужно приложить подорожник к больному месту
так поищи инфу в инете, есть упражнения которые реально помогают исправить осанку.
на ютубе даже , есть полно видео на эту тему
на ютубе даже , есть полно видео на эту тему
Автору нужно обратиться к врачу-ортопеду (или хотя бы неврологу) и пройти обследование (чтобы установить точный диагноз). Потому что при одном диагнозе противопоказаны одни упражнения, при другом - другие. К тому же при обострении заболевания (а у автора, как я поняла, именно оно) делать упражнения нельзя
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Антонина
Обязательно обследоваться надо, мало ли какие изменения произошли со спиной. Регулярно прохожу курсами лечение, дома для облегчения болей в спине и проблем со спиной я мажу бальзам восстанавливающий Лошадиной силы, от боли и неприятных ощущений помогает на ура
Форум: Женское здоровье
Всего: 211 960 тем
Новые темы за сутки: 28 тем
- Нет месячных3 ответа
- Очень жёсткий пмс, хочется всех поубивать10 ответов
- Стоит ли мне худеть или не нужно?28 ответов
- Почему если мысленно захотеть встать в определенное время это работает?2 ответа
- Онемение после лапороскопии7 ответов
- Аллергия на антибиотик1 ответ
- Ошпарила руку5 ответов
- Есть аллергики здесь ?6 ответов
- Какие причины самопроизвольных регрессов опухоли?1 ответ
- Температура при стрессе2 ответа
Популярные темы за сутки: 5 тем
- Стоит ли мне худеть или не нужно?29 ответов
- Очень жёсткий пмс, хочется всех поубивать10 ответов
- Онемение после лапороскопии7 ответов
- Есть аллергики здесь ?6 ответов
- Ошпарила руку5 ответов
- Нет месячных3 ответа
- Температура при стрессе2 ответа
- Почему если мысленно захотеть встать в определенное время это работает?2 ответа
- Какие причины самопроизвольных регрессов опухоли?1 ответ
- Аллергия на антибиотик1 ответ
Следующая тема
Предыдущая тема