Повышенный пролактин

Буду очень рада совету!
Три года назад начала резко набирать вес, думала, что слишком часто стала питаться в кофешках и поэтому так. Позже, спустя 1,5 месяца где то у меня случился разрыв яичника из-за кисты. Сделали операцию, стало все хорошо. После выписки пошла к гинекологу и мне выписали кок "джес", чтобы не было больше кист, как сказала врач. Я боялась их пить, но все таки начала. Через несколько недель я заметила что я стала еще больше чем была( мой обычный вес 50 кг, набрала я до 57 до операции, а когда начала пить кок стала 62)
Состояние было ужасное, я хотела плакать радоваться и есть одновременно
Меня разрывало.
После этого долго ходила по врачам, чтобы это остановить, в итоге нашли дермоидную кисту и повышенный пролактин в два раза больше. Кисту прооперировали. С пролактином ничего не делали. После операции я сдала опять анализ на пролактин и он снизился с 53 до 30. Вес тоже снизился до 55 где то. Но состояние в бошке так и не ушло. Я пришла к эндокринологу, спросила как снизить его, потому что я хочу нормально себя чувствовать, ибо выпадение волос, отеки, аппетит и шиза в голове так и не прошли. На что доктор сказала мне, что не видит смысла снижать мне его и мне надо просто есть поменьше.
После этого я начала стараться меньше есть и делать упражнения, спустя пол года таких занятий, я возможно себе РПП заработала( не уверенна), но теперь я боюсь много есть и у меня все так же рвет башню и выпадают волосы, зато вешу 48

Недавно я поняла, что начала поправляться, ногти стали ужасными, поняла, что заснуть в период с 10-2 ночи не могу все эти три года

я снова сдала на пролактин и он 32.3, при норме 5.2-26.5
Боюсь идти снова к докторам, вдруг они опять ничего не будут делать с этим.
Что делать? Был ли подобный опыт у кого? #женскоездоровье