Авитаминоз

Постою, послушаю)) Я вот недавно начала д3 принимать, так ногти улучшились. Раньше ноготь деформировался от гитары, сейчас не поддается

Я пью Космо-D3 курсом, израильский, покупала, чтобы укрепить организм и восполнить дефицит витамина Д, плюс еще энергии с ним больше

Аквадетрим стала каждое утро пить и прошло такое состояние.

Для иммунитета рекомендую витамин С эваларовский в шипучих таблетках по 2000мг, это хорошая дозировка на день, намного лучше себя будете чувствовать, по личному примеру знаю.

Я увидела в аптеке витамины для кожи, волос и ногтей - Эвисент пивные дрожжи с серой, решила попробовать. Допиваю курс, уже довольна результатом. Кожа приобрела здоровый вид и ногти перестали слоиться.

Советую попить комплекс Антиоксидантная формула Эвалар. Это полный аналог Солгара. Он сейчас вырос в цене. Приятно, что есть отечественный препарат от Эвалар с богатым комплексным составом и соответствующим действием по доступной цене. Я пропила 1 упаковку в течение 1 месяца. Препарат действует.