Стала часто болеть ОРВИ, не знаю в чем причина. Если сплю много то не болею, но ничего не успеваю, если стараюсь помимо сна и работы чем то ещё заниматься, то сразу иммунитет падает , работа у меня с 8 до 16 30,хочу в некоторых моментах изменить свою жизнь, поэтому и есть занятия, но в итоге либо сплю либо болею в свободное время, это какой то замкнутый круг, начинаю загоняться #здоровье
Может забить на то, что везде все надо успевать, если организм не вывозит? Пришли с работы и на диван плюхайтесь, домашние дела подождут.
Тоже об этом подумала, просто какое то время Отдыхать, но хотелось бы не всегда пребывать в таком пассивном состоянии, живу так три месяца, помимо работы и сна хочется чем то ещё наполнять свою жизнь)
На зимовку надо уезжать. Других способов нет. Вывозят только редкие люди с очень крепкими организмами, всем остальным тоже плохо
Мне 29 лет))
Гость
[2847697412]
#5
От стресса, сами же понимаете. Живете в режиме загнанной лошади, вот иммунитет и сдал. Видимо, работа хоть и рано заканчивается, но такая, что всю душу вымотает, час такой собачьей работы идет за полдня работы более стандартной.
Синяя Борода
[2772107955]
#6
После ковида у многих иммунитет ослаблен и организм не может справиться с тем, с чем раньше легко справлялся
Гость
[3914756784]
#7
Попробуйте пропить Пептимунал. Он и иммунитет повысит и улучшит общее состояние организма. В составе пептиды. Курс короткий, 5 дней всего.
Попробуйте пропить Пептимунал. Он и иммунитет повысит и улучшит общее состояние организма. В составе пептиды. Курс короткий, 5 дней всего.
Спасибо))
Галина
[602002343]
#9
Витамин d проверьте, наверняка дефицит, ещё уровень железа. Ну и для иммунитета трекресил пьём всей семьёй чтобы и силы были, и вирусы не привязывались. Очень много в жизни зависит от физиологии, поэтому здоровье надо поддерживать
Виктория
[2177967098]
#10
А спите чего много? Сонливость почему? Вот и мне всё спать хотелось и простуды липли одна за другой. Оказалось - низкий вит. Д, врач назначал пить фортедетрим 8 тыс. МЕ в день. После курса заметно бодрее стала и не болею так часто теперь.
Лидия
[2133685606]
#11
У вас вобще как в жизни дела сейчас обстоят? Может нервничаете или тревожитесь, бывает, что все из рук валится и иммунитет сразу ослабляется... Так что в первую очередь надо от стресса себя оградить. попробуйте эмотоцин, он как раз со стрессом поомгает справиться, и иммунитет укрепляет. меня вообще спасает. И удобный он.
Привет! Очень понимаю, потому что у самой также. Стала искать, что с этим сделать, пробовала всякое разное, как-то наткнулась на такое средство- Глюкаферон, пропила курс, без особых надежд. Но незаметно для себе пережила осень без насморков, кашля и на бодрой ноте. Взяла потом еще после нг каникул, опять ни простуд, ни астении. Два раза уже как-то и не совпадение.Сейчас весна наступает, снова возьму Глюкаферон, курс пропью
Гость
[3933575421]
#13
Иммунку обязательно нужно поддерживать, без иммунитета никак. Мне хорошо помогает испанский комплекс Бифистим Иммуно, пью каждый день по капсуле курсом. Действие хорошее. Теперь болею очень редко
Анонимно
[1243465725]
#15
Привет! А врач вам что говорит? Я раньше часто болела, и мой терапевт, который видимо замучился мне выписывать больничные, посоветовал мицеллярный куркумин эвалар для иммунитета. Он усваивается организмом полностью. Принимаю по 2 капсулы в день, почти не простываю, и сил много.
Маша
[389246980]
#16
Виктория
А спите чего много? Сонливость почему? Вот и мне всё спать хотелось и простуды липли одна за другой. Оказалось - низкий вит. Д, врач назначал пить фортедетрим 8 тыс. МЕ в день. После курса заметно бодрее стала и не болею так часто теперь.
Доза в нём что нужно, тоже пила
Наталья
[3338347584]
#17
Вам точно не помешает пройти курс приема витабьюти энерджи, в нем нет никакой химии, только растительные экстракты и витамин С. Я принимала его недавно, после этого полна сил и на работе со всеми задачами легко справляюсь и практически не устаю, организм окреп, что тоже плюс.
Гость
[2184537878]
#18
Я на себе тоже эффект ощутила от бифистим иммуно, хотя изначально не особо верила в его действие. Но правда стала меньше болеть
Главное, что хотите изменить свою жизнь. Многие даже этого не признают, что что-то тут не так. А Вы молодец! Напишите мне в телеграм @monitorist помогу чем смогу
Алла
[1243036182]
#20
Если часто болеете, то укрепляйте иммунитет. Я редко болею, этой зимой один раз всего и то довольно легко все прошло. И то думаю, что благодаря Энтеросгелю, который я принимала параллельно с лекарствами, чтобы снять интоксикацию организма.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Flower
[1243465725]
#21
Сочувствую. У меня раньше тоже иммунитет оставлял желать лучшего. Удалось его укрепить благодаря приёму мицеллярного куркумина от эвалар. Это натуральный антибиотик, защищает от вирусов и бактерий. И стоит адекватно.