Я жирная

Бывает.

Фигня
Перестань трескать сахар и выпечку, займись спортом и повысь мышечную массу

Жирдяи обычно зёрнышком называют тазик зёрнышек.

я видел мамок с такими детками. х ня. просто их раскормили. ту пые бабы

К диетологу попробуйте обратиться. Если и это не поможет, ну значит, вы вот такая. Я знаю полных женщин, у которых хорошие семьи и любящие мужья. Важно быть ухоженной (ногти, кожа, одежда подходящая). А вес не трагедия, мужчины любят разных

https://www.youtube.com/watch?v=5xYexWGEgGI

Я тоже жирный

У жирных мам с жирными детьми просто вредные пищевые привычки в семье.

И я такая же! Была) Перепробовала всё на свете и бестолку. С подругой даже сидели на одной диете, у неё минус 3 кг за неделю у меня минус 100гр, руки опустились А потом наткнулась на Маркелова Александра в вк, и решила попробовать его метод, хоть и смешно казалось всё это. Тогда смешно было, а сейчас каждый год как набирать начинаю к нему опять бегу. Много ни мало а до встречи с ним была 93, а сейчас 65

Я такая же. Скидывала 20 кг с редуксином, это почти год заняло. Но без срывов, спокойно. За это время научилась свои аппетиты контролировать, не переедать и воду пить много. Сейчас вес держу. Знаю, что если начну есть все подряд, то снова растолстею. Не повезло с генетикой, что поделать.

Да, бывает всякое. Но если совсем не нравится лишний вес – тогда сделайте липосакцию. Я после родов никак не могла прийти в форму, сделала липосакцию. Фигура как новенькая) Потом проще будет следить за ней. И да, конечно, следите за питанием, и поддерживайте водный и спортивный балансы)) Своего доктора вам с удовольствием могу порекомендовать – Куприн Артем Сергеевич. Он мега крут)

Мне помогает Турбослим День-Ночь. Принимаю уже около года с перерывами, побочек от него нет никаких, а я на два размера похудела. В еде себя не ограничиваю, просто само собой прошло желание есть по ночам и перед сном, и не тянет перекусить между приемами пищи.