Какие есть способы иммунитет поддержать?
Какие есть способы иммунитет поддержать? Зачастила я болеть. Хотя вроде образ жизни правильный соблюдаю, вредных привычек нет, никаких серьезных болезней не переносила.
Катя
Мудрость форума: Женское здоровье
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 793 ответа
- Цистит просто достал...108 396 ответов
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Ранний климакс3 012 ответов
- Запущенный неврит лицевого нерва3 324 ответа
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 047 ответов
- Киста яичника и лапароскопия2 553 ответа
- Операция по удалению щитовидки25 685 ответов
- Жизнь после рака шейки матки20 632 ответа
- Мастопатия. Как с этим жить?14 831 ответ
11 ответов
Последний —
Перейти
Лиля
Если у вас нет осложнений, просто часто болеете, это вы где-то хватаете инфекцию. Проанализируйте где и как. Я после общественного транспорта, туалета и других мест общего пользования обязательно мою руки с мылом, а потом обрабатываю антимикробным спреем Лаврик, который действует до нескольких часов. Болеть стала намного реже, главное беречь себя
Настя
Витаминные комплексы и море, больше ничего
Гость
Закалка, правильное питание, витамины, зарядка, контрастный душ.
Гость
Бег, ходьба, закаливание, плавание, полезные продукты с витаминами.
Ксения
Попейте ферменты, я Фулэнзим пропивала курсом от Витамир для улучшения иммунитета. Он в том числе борется с воспалительными процессами в организме, улучшает пищеварение.
Олеся
Я Нормоспектрумом поддерживаю иммунитет у всей семьи. В этот раз пили его непосредственно перед отпуском, никакие вирусы к нам не прицепились.
Ольга
Витамин Д и омега. Но, по хорошему, нужно сдавать анализы и по их результатам уже пить витамины. Мне Трекресил помогает, дает необходимую энергию, нет усталости сильной. И хоть буря, хоть шторм )
Гость
Я тоже по весне из болезней не вылезала. Обследовалась. Оказался дефицит витамина Д. Пила фортедетрим курсом, мне его врач назначил. После этого ниразу не болела.
Маша
У меня так же было в прошлом году. Курс Лаеннека прошла и все нормально стало. Он помогает восстановить иммунитет, поддержать защиту. Скоро хочу еще курс пройти профилактически.
Лиля Блинова
С начала пандемии пью все время витамин Д3, он очень важен для иммунитета и часто причины усталости, слабости и уязвимостей к орви из за его нехватки. Больше всего зашел Д3 2000МЕ максимум от эвалара, в капсулах (капли банально забывала), отличная цена, дешевле аналогов из за границы, а качество то же.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Для иммунитета по опыту хорошо подключить спорт или просто активность и поливитамины эффективные. Я лично пропила мультивитамины эваларовские, эффект быстрый и шипучки я люблю.
Форум: Женское здоровье
Всего: 64 524 темы
Новые темы за сутки: 20 тем
- Субфебрильная температураНет ответов
- Рак кишечника3 ответа
- Как обойтись без воды и ванны5 ответов
- Постоянно болею5 ответов
- Энцефалопатия, вот такой диагноз поставили маме...4 ответа
- Антибиотик при цистите5 ответов
- Женское здоровье6 ответов
- Экзема3 ответа
- Влажный кашель с густой мокротой, как от него избавиться?6 ответов
- Месячные после экстренной контрацепции4 ответа
Популярные темы за сутки: 1 тема
- Как снизить риск инфаркта?18 ответов
- Реально ли сделать так, чтобы вагиноз не возвращался?8 ответов
- Гэрб эзофагит7 ответов
- Влажный кашель с густой мокротой, как от него избавиться?6 ответов
- Женское здоровье6 ответов
- Пахнет кислым если не моешься6 ответов
- Постоянно болею5 ответов
- Как обойтись без воды и ванны5 ответов
- Антибиотик при цистите5 ответов
- Спираль в гинекологии4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема