Какие есть способы иммунитет поддержать?
Какие есть способы иммунитет поддержать? Зачастила я болеть. Хотя вроде образ жизни правильный соблюдаю, вредных привычек нет, никаких серьезных болезней не переносила.
Катя
Мудрость форума: Женское здоровье
- Мастопатия. Как с этим жить?14 840 ответов
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 051 ответ
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Цистит просто достал...108 425 ответов
- Запущенный неврит лицевого нерва3 331 ответ
- Ранний климакс3 114 ответов
- Операция по удалению щитовидки25 698 ответов
- Жизнь после рака шейки матки20 635 ответов
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 814 ответов
- Киста яичника и лапароскопия2 557 ответов
11 ответов
Последний —
Перейти
Лиля
Если у вас нет осложнений, просто часто болеете, это вы где-то хватаете инфекцию. Проанализируйте где и как. Я после общественного транспорта, туалета и других мест общего пользования обязательно мою руки с мылом, а потом обрабатываю антимикробным спреем Лаврик, который действует до нескольких часов. Болеть стала намного реже, главное беречь себя
Настя
Витаминные комплексы и море, больше ничего
Гость
Закалка, правильное питание, витамины, зарядка, контрастный душ.
Гость
Бег, ходьба, закаливание, плавание, полезные продукты с витаминами.
Ксения
Попейте ферменты, я Фулэнзим пропивала курсом от Витамир для улучшения иммунитета. Он в том числе борется с воспалительными процессами в организме, улучшает пищеварение.
Олеся
Я Нормоспектрумом поддерживаю иммунитет у всей семьи. В этот раз пили его непосредственно перед отпуском, никакие вирусы к нам не прицепились.
Ольга
Витамин Д и омега. Но, по хорошему, нужно сдавать анализы и по их результатам уже пить витамины. Мне Трекресил помогает, дает необходимую энергию, нет усталости сильной. И хоть буря, хоть шторм )
Гость
Я тоже по весне из болезней не вылезала. Обследовалась. Оказался дефицит витамина Д. Пила фортедетрим курсом, мне его врач назначил. После этого ниразу не болела.
Маша
У меня так же было в прошлом году. Курс Лаеннека прошла и все нормально стало. Он помогает восстановить иммунитет, поддержать защиту. Скоро хочу еще курс пройти профилактически.
Лиля Блинова
С начала пандемии пью все время витамин Д3, он очень важен для иммунитета и часто причины усталости, слабости и уязвимостей к орви из за его нехватки. Больше всего зашел Д3 2000МЕ максимум от эвалара, в капсулах (капли банально забывала), отличная цена, дешевле аналогов из за границы, а качество то же.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Для иммунитета по опыту хорошо подключить спорт или просто активность и поливитамины эффективные. Я лично пропила мультивитамины эваларовские, эффект быстрый и шипучки я люблю.
Форум: Женское здоровье
Всего: 214 245 тем
Новые темы за сутки: 73 темы
- Тошнота преследует меня ежедневноНет ответов
- Как часто вы сталкиваетесь с приступами рвоты?2 ответа
- Что делать, если высокое давление не спадает? И это нормально, когда при гипертонии сильно тошнит?5 ответов
- Скажите, может ли это быть сахарный диабет и так внезапно подскочить сахар, вызвав скачки давления?1 ответ
- Триган ампулы вопрос2 ответа
- Как вы отдыхаете в декрете?2 ответа
- Ксантелазма5 ответов
- Синдром запястного канала1 ответ
- Болит пресс после лапароскопии4 ответа
- Когда принимать триган4 ответа
Популярные темы за сутки: 9 тем
- Болит слева после лапароскопии кисты яичника18 ответов
- Вы пойдете к доктору -мужчине или женщине?16 ответов
- В России уже излечили рак?14 ответов
- Удаление желочного8 ответов
- Что может произойти с глазами, если спать в контактных линзах?8 ответов
- Могут ли месячные идти при беременности?8 ответов
- Ксантелазма5 ответов
- Что делать, если высокое давление не спадает? И это нормально, когда при гипертонии сильно тошнит?5 ответов
- Жжение во время секса5 ответов
- Когда принимать триган4 ответа
Следующая тема
Предыдущая тема