Всегда больно при осмотре гинеколога

Мне всегда больно при осмотре зеркалрм (не просто неприятно, а именно больно). Особенно в момент, когда рамкрывают зеркало и потом начинают его перемещать. Потом, пока оно открыто, тянущая боль, уже более терпимая. Зеркало закрыли - боли нет. Ручной осмотр и УЗИ я нормально переношу, с сексом проблем нет. Использовать маленькое зеркало не помогает, им только больнее. Врачи ругаются, требуют расслабиться, но я напрягаюсь именно в ответ на боль, рефлекторно, а расслабиться когда больно не знаю как. Перестала говорить врачам что больно и стараюсь просто молча перетерпеть, так чтобы врач не заметил. Потому что толку жаловаться? Ну остановится врач, но потом ведь начнет заново, и будет так же больно, зачем терпеть дважды? Зеркало другое возьмет, еще не дай бог маленькое, только хуже будет. Поэтому терпеть не могу "аккуратных" гинекологов, бррр. Грубые врачи хотя бы быстро все делают, а "аккуратные" мазок берут в два раза дольше, в итоге дольше терпишь боль. И тебя еще за твою боль и пристыдят, потому что права на боль у пациенток гинеколога нет. Больно - значит истеричка или физически больная, тяжело причем. А потом говорят, почему тетки не ходят к ним. Если б делали обезбол, как у стоматолога, ходили бы. Извините, накипело, хочу пожаловаться.