ВСД , мучает большое сердцебиение

Как можно вылечить то, чего не существует, дура? П_изду_й к неврологу и хватит тупит! Сердцебиение у неë большое... Большое, б_лядь!

Систематический или ежедневный спорт, и никаких проблем не будет.

Займись Ци-Гун. Иначе так и загнёшься на этих таблетках.
Плюс = у нас в городе почти все врачи - узбеки.

Сердцебиение надо купировать. Сходите к кардиологу. Вам назначат нужный препарат. Пока не справитесь с тахикардией, вам противопоказаны физические нагрузки. Которые эффективны при ВСД. Например, пробежка по утрам. Или, хотя бы зарядка.

Холодные обливания после душа, спорт и движение.

Да нечего там купировать, сердцебиение, одышка и панические атаки будут при всд, если не заниматься спортом. А если спорт ежедневный - вообще никаких проблем с организмом нет.

Вы обязательно идите к врачу, с такими симптомами не шутят. Просто так головокружение или повышенное сердцебиение беспокоить не могут, надо сдать анализы и пройти обследование. Я сама принимала Пантогам актив, мне после курса этого препарата реально становилось лучше. Все индивидуально, поэтому лучше к специалисту.

Мне от ВСД назначали пить церебрамин, он работу мозга восстанавливает, а еще панагин для сердца, с ним сердце перестало бешено колотиться, с пульсом все ок

Советую пропить курсом Коэнзим Q10 от Эвалар, это вещество, участвующее в выработке энергии, необходимой для работы сердца, мозга и мышц. Вдобавок обладает антиэйдж эффектом.