Как выдержать рабочий день, если очень мало спала?
Уважаемые форумчане, спала 3 часа всего, психологически довели накануне сна. Нужно собираться на работу. Как продержаться? Очень тяжело, голова чугунная. В работе ещё нужна внимательность. Крайне тяжело переношу недосыпы ещё с юности.
Автор
Мудрость форума: Женское здоровье
- Мастопатия. Как с этим жить?14 839 ответов
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 822 ответа
- Жизнь после рака шейки матки20 635 ответов
- Киста яичника и лапароскопия2 557 ответов
- Запущенный неврит лицевого нерва3 332 ответа
- Цистит просто достал...108 436 ответов
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 054 ответа
- Операция по удалению щитовидки25 703 ответа
- Ранний климакс3 127 ответов
8 ответов
Последний —
Перейти
Гость
крепкий куриный бульон и кофе.
Гость
Выпей энергетик.
Захария
ну будете зевать, да глаза тереть...
как то переносили же, с юности
как то переносили же, с юности
Гость
Вчера легла в 10 вечера, а в час ночи открыла глаза и не могу уснуть. И тоже на работу. Не знаю, как вы, а мне сегодня до 20:00 работать. Сижу на работе, пью кофе, зеваю, голова тяжёлая, погода за окном дрянь, скорее бы вечер... Держитесь, автор, я с вами))
Гость
Кофе, энергетики.
Гость
Тебя довели не психологически, потому что слова ты забываешь сразу почти, а вибрацией ребер, зубов, носа - по радио у ультразвуковым умным колонкам. Эту программу делали еще тогда когда-то, что бы доводить(делать новых) сумасшедших, во всех странах она есть. Самый простой способ - засунь себе в уши бумаги, тогда ультразвук будет не на барабанной перепонке а снаружи, и уже спится лучше, но если тебя качественно окружили - то тогда тебе нужны специальные материалы, их надо подбирать, на них ложишься и спишь и накрываться ими, заодно станешь бессмертна - так как вибрацией во сне тебе не сделают ни инфаркт ни инсульт... Можешь представить что это вообще, если посмотришь в интернете звуковое оружие, но оно замаскированно под wifi-технику, портативные колонки, смартфоны и прочее. Тема очень скрывается, так как такие технологии влияют на всякого рода элегирства - уже слово даже писать нельзя, знаешь? - создали комитет по предотвращению влияния на это, что бы с незаконной стороны информацию замалчивать, как ферма програмистов-хакеров, такая же фишка. Мафия всегда будет паскудной, и в европе тоже и в сша, это только в фильмах они на рожон лезут, а тут за 5-10 км прячутся.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Автор
Вчера легла в 10 вечера, а в час ночи открыла глаза и не могу уснуть. И тоже на работу. Не знаю, как вы, а мне сегодня до 20:00 работать. Сижу на работе, пью кофе, зеваю, голова тяжёлая, погода за окном дрянь, скорее бы вечер... Держитесь, автор, я с вами))
Спасибо, коллега 🤝 Погода - дрянь, да. Беспросветное серое небо. Солнца нет вообще.
А мне до 22.00 работать. Довела сообщениями мать. Нужно все таки отключать телефон после 20.00.
Вы наверное тоже мозг не могли отключить ночью. Ну вот как то же спят же люди.
А мне до 22.00 работать. Довела сообщениями мать. Нужно все таки отключать телефон после 20.00.
Вы наверное тоже мозг не могли отключить ночью. Ну вот как то же спят же люди.
Форум: Женское здоровье
Всего: 215 946 тем
Новые темы за сутки: 53 темы
- ИерсиниозНет ответов
- Как впч лечится?13 ответов
- Масло тыквенных семечек vs тыквенные семечки1 ответ
- Кровь после первых па5 ответов
- Снова обострился ГЭРБ5 ответов
- Был ли у вас опыт приема фитоэстрогенов?7 ответов
- Начала колоть седжаро10 ответов
- Кто чем лечится от похмелья?23 ответа
- Кого тоже замирания сердца замучали в покое?3 ответа
- Как Coca-Cola yбивaeт наши почки13 ответов
Популярные темы за сутки: 13 тем
- Кто чем лечится от похмелья?23 ответа
- Посткотальный цистит ( цистит медового месяца)15 ответов
- Как Coca-Cola yбивaeт наши почки13 ответов
- Как впч лечится?13 ответов
- Презерватив порвался11 ответов
- Начала колоть седжаро10 ответов
- Возможно, они решили избавиться от меня таким образом? Мне очень страшно. Что мне делать? Как мне заснуть?9 ответов
- Интересный факт а вы знали об этом...?8 ответов
- Был ли у вас опыт приема фитоэстрогенов?7 ответов
- Снова обострился ГЭРБ5 ответов