Посоветуйте действенные снотворные

Реслип/донормил/доксиламин. Были без рецепта, но в одной из аптек месяц назад попросили рецепт, когда сказала, что уже лет 7 их пью иногда( это так и есть. ) , то продали без рецепта. Но их постоянно не получится пить. Они странные - если три дня подряд пить- на 4 день не работают. А если раз в неделю, то работают. Или это у меня организм такой . Попробуйте, может подойдут.

Для меня книга, могу и со светом уснуть.

так не получится.

донормил- точно ни о чем. не спишь, а дремшеь и все слышишь

начните с пиона+валерьяна+пустырник по одной чайной ложке 3 раза в день. Это успокоит нервную систему немного. Курс- месяц

Пару стопок водки или бокал вина

Алкоголь + клофелин

Атаракс

Он рецептурный.

Мелатонин довольно неплох.

Формула сна. Глицин под язык в больших дозах, 600 мг. И в течение дня глицин рассасывайте. Глицин принимаю ежедневно 15 лет. С Тенотеном поочерёдно. Это подготовит вас к спокойствию ночью. травы подбирайте. Адаптол можно курсом полгода. Фенибут курсом. Витамины группы В, в таблетках. В уколах при бессоннице нельзя. Там ледокаин, может только усугубить. Травы подбирайте. Нужен комплексный подход. Прогулки ежевечерние вокруг дома хорошо помогают. Нужно в любую погоду.

*Формула сна от Эвалар

доксиламин может подойдёт

Вискикола

Инсомнил, но тоже несколько раз в неделю

пожалуйста, не советуйте седативные средства здоровым психологически людям

Попробуйте попить мелатонин в капсулах. А вообще, перед тем, как что-то пить, лучше сходить к врачу..причина ведь не просто в том, что вы не хотите спать. Могут быть какие-то проблемы со здоровьем, решив которые, вы наладите и сон. В частности, проверьте щитовидку. Удачи!

А не але пойти к частному врачу и попросить рецепт.

А как она знает, что здорова? Если был какой-то стресс, то снотворное не поможет, только усугубит. А этот препарат и нервы успокоит и зависимость не вызывает.

Ну нет, снотворное не надо, от него побочные эффекты будут. Лучше взять условный глицин + мелатонин эвалар, не только снимает тревожность, но и ускоряет засыпание. Никаких побочных эффектов, привыкания, легко утром встаю, высыпаюсь нормально