Мне тоже сказали(у меня проблемы с кишечником),что надо пить до 2 л воды в день Я вообще пить ненавижу,только растворимый сладкий кофе(без
молока и сливок)нравится От кипячёной воды тошнит,компоты ненавижу,от соков изжога,от сладких и газированных напитков пучит...жесть...заставляю себя выпивать несколько стаканов мин.воды без газа,
и тоже,бегаю часто Ещё я люблю фрукты
Вчера съела много ломтиков ананаса и дыни,в туалет по малому раз десять сходила От кофе тоже почти сразу иду по малой нужде Ужас какой-то Что есть и пить в этой жизни ...жареное вредно,мясо вредно,сладкое вредно,от мучного толстеют,хлеб говорят не есть,картофель тоже,якобы крахмал вредно А молочку мой организм не переносит И ещё часть продуктов с кислотой(вино,цитрусовые,ягоды),от них изжога и они провоцируют цистит Острое,соленое и консервы тоже говорят вредно, колбаса и сосиски тоже якобы вредные...много есть нельзя,чтоб не поправляться,а при маленьких порциях для кишечника нет напора и это ведёт к запорам ...дурдом...да,я вас понимаю,хождение в туалет раздражает,но меня не столько трата мыла и бумаги нервирует,а то,что организму нет покоя да и процессы туалетные тоже бесят В прошлом году лежала в больнице , с того момента каждый день только и мысли,что есть и пить и сколько,как перенесет кишечник,и т.д.