Мучаюсь от отеков

У появления отеков есть причины. Это заболевания. Найдите причину , обследуйтесь у врачей. Самолечение опасно.

фуросемид вызывает жёсткое привыкание, по типу наркотиков.
С него потом трудно соскочить.

Продукты, богатые калием, ешьте: 100 г. кураги в день, можно в блендере делать сок с мякотью. Или 400 г. картошки, это тоже даёт суточную норму калия.

Не солите пищу. И мясо бедра индейки употребляйте граммов по 150 в день - оно содержит природный безвредный диуретик, таурин

Хорошо мочегонит брусника, можно из замороженной ягоды в блендере
взбивать сок.

Этот препарат выводит калий из организма, теперь нужно активно восполнять. Да и вообще причину отеков должен устанавливать врач, тем более как Вы утверждаете это уже не первый год. Мне помогли капсулы лимфотранзит, они обладают лимфодренажным свойством. Но у меня была известна причина-застой лимфы, поэтому я покупала препарат направленного действия.