Заболела спина

Так мама наверно запустила себя, остеохондроз почти у всех, это не повод паниковать, а повод заняться собой! Подберите гимнастику, упражнения из йоги, плаванием займитесь, позвоночник укрепляйте т.е. хрящевую ткань. Для этого Артру я принимаю и Хондрамин, но если вам что-то другое подойдет, то тоже хорошо – надо просто поэкспериментировать.

Да, вы правы... не следить за позвоночником... путь к инвалидности. Не буду Айболитом...автору к ортопеду...

Сделать МРТ
И заняться ЛФК

Лет в 35-40 был такой же диагноз. В 49 решил похудеть, стал ходить в спортдал качать мышцы спины на тренажерах, гирями и штангой. , похудел и про остеохондроз как-то забыл. Отсутствие мышечного каркаса, приводит к лишнему сжатию позвонков, а между позвонками нервы, нервы начинают кости пережимать, отсюда и боль. Приходится ходить на костылях, чтобы уменьшить сжатие нервов. Мази только отвлекают боль. Нужно востанавливать мышцы, это нужно их качать.

Так и есть... жму руку. Никакие таблетки не спасут. Только позвоночник крутить. Я в свои 63 ладони на пол ложу. Секс есть, не такой , как в юности...конечно... есть желание жить и позвоночник мой лучший друг.

Найдите врача Клевцова Д.А.
у него есть свой сайт
Очень рекомендую!

Для поддержания здоровья суставов и связок 9 пью хондропротектор Глюкозамин Хондроитин + Коллаген ProteinRex, уменьшают болевые ощущения и улучшает гибкость суставов