Здравствуйте. Думаю попить витамин Д3, но не знаю какой лучше взять?

Думаю попить витамин Д3, но не знаю какой лучше взять?

Гость

[4244795283]

19 февраля 2024, 15:53

#1

На какой денег хватит, все-равно оценить эффективность крайне трудно.

Вуменша

[1407183775]

19 февраля 2024, 15:57

#2

Лучше посмотри в ютубе, можно Ксению чёрную. Она подробно рассказывает как и с чем применять этот витамин, чтобы помогал.

Афина Паллада

[1708097684]

19 февраля 2024, 15:58

#3

аква детрим, 500 ме по 15 капель до 10.00 утра если у вас витамин Д меньше 30

Афина Паллада

[1708097684]

19 февраля 2024, 15:59

#4

Афина Паллада

аква детрим, 500 ме по 15 капель до 10.00 утра если у вас витамин Д меньше 30

при этом пить омегу 3, так кк витамин Д плохо усваивается в организме, есть красную рыбку

Гость

[3244602007]

19 февраля 2024, 16:10

#5

Польский производитель ищите в масле.

Мария

[3118617892]

19 февраля 2024, 16:36

#6

Найдите врача Клевцова Д.А.
у него есть свой сайт
Очень рекомендую!

Василич

[2356533206]

19 февраля 2024, 17:18

#7

Любой витамин можно брать, просто пить нужно хотя бы 5000МЕ, а не тысячу-двк как на упаковке пишут.
Если уровень ниже 30, то можно пить и больше (30-50к). Я в принципе пью его месяц по 50к где-то, этого хватает, чтобы держать уровень выше середины референса в течение следующих двух месяцев.

Лика

[3954465250]

20 февраля 2024, 21:31

#8

Мне нравится дэшка у Голден Апотеки, пьем на пару с мужем, омегу берем у них же, чтоб дэшка усваивалась хорошо. В совокупности эффект нравится)

Рита

[4139238828]

20 февраля 2024, 22:53

#9

Аквадетрим советую. Я пью по таблетке 200ме в день, сил и энергии вагон и маленькая тележка на нем.

OlgaN

[403326401]

21 февраля 2024, 13:33

#10

Нашла в телеграм группу про здоровье, здесь как раз многое про витамины. Как принимать, когда, в каких количествах. Думаю, пригодится ) t.me/doktorzdorov

Катерина

Хозяйка форума

[399678250]

21 февраля 2024, 18:48

#11

Профилактическую дозировку пью Витамин D3 Rexy по 2000 ME, когда был дефицит, пила по 5000МЕ их же витамины. Обязательно с контролем 25ОН нужно.

Инна

[2939051391]

22 февраля 2024, 11:12

#14

Шура

Сообщение было удалено

нет времени по больницам бегать(

Инна

[2939051391]

22 февраля 2024, 11:12

#15

Лина

Сообщение было удалено

не слышала о таком(( Где производят этот витамин?

Милана

[2334126390]

25 февраля 2024, 17:53

#17

У Ирисфарма хороший витамин D3, пью его уже полгода. На озоне заказываю

Гость

[4007635951]

26 февраля 2024, 01:02

#18

Возьмите от голд апотека. У них хорошая дозировка, и по цене норм

Татьяна Н

[3969684249]

27 февраля 2024, 19:25

#19

Я принимаю витамин Д3 форте с дозировкой 5000 МЕ, от эвалар покупаю, строго по инструкции можно продукты добавить с этим витамином. Все в комплексе дает хороший результат. Нравится, что иммунитет укрепляю, в сезонные простуды необходимо.

Татьяна

Незнакомка

[403269008]

11 марта 2024, 09:45

#20

Я пью д3 в комплексе витамин С+D+цинк+селен, комплекс фирмы эвалар в шипучих таблетках. Мне нравится вкус и хорошая витаминная поддержка организма. Если пить отдельно, то там и дозировка выше. Думаю лучше анализ сдать тогда на уровень витамина в вашем организме

Olga

Редкая птица

[403269655]

18 марта 2024, 09:58

#21

Татьяна

Я пью д3 в комплексе витамин С+D+цинк+селен, комплекс фирмы эвалар в шипучих таблетках. Мне нравится вкус и хорошая витаминная поддержка организма. Если пить отдельно, то там и дозировка выше. Думаю лучше анализ сдать тогда на уровень витамина в вашем организме

Тоже такой комплекс пила, довольна и ценой и результатом в принципе, чувствовать себя бодрее что ли стала

Снежанна

[1038623205]

11 сентября 2024, 13:47

#22

Недавно на Аптека ру купила по самой низкой цене около 50 руб. полный аналог Вигантола, который сейчас сложно найти в продаже -эваларовский Витамин Д3 500 МЕ в каплях. Легко увеличить дозировку при необходимости- очень удобно - в 1 капле 500 МЕ. Я сейчас принимаю по 4 капли, так как начинается сезон ОРВИ

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Алена

[3484268451]

07 июня 2025, 14:31

#23

Принимаю витамин D3 максимум 2000 МЕ эвалар, удобные мягкие желатиновые капсулы. Сырье от ведущего производителя из Германии. Снижает уровень мочевой кислоты. Беру сразу большую упаковку, выгоднее по цене.

Думаю попить витамин Д3, но не знаю какой лучше взять?

Мудрость форума: Женское здоровье