Плохое самочувствие

Question

всем здравствуйте. я знаю что стоит обратиться к врачу, но может у кого то есть похожая проблема. В общем я уже некоторое время ощущаю себя плохо по вечерам и не только. Почти каждый день болит голова или мигрени, ноги сильно мерзнут, немного трясет и испытываю панику и тревожность. Также у меня нерегулярный менструальный цикл, хотя я пью цикловиту по назначению детского гинеколога(мне 16), но она не помогает от слова совсем. Я занимаюсь спортом, по выходным стараюсь гулять. Сдавала кровь в школе на медкомиссии там все ± нормально. Подскажите пожалуйста, к какому врачу обратиться? #здоровье

03 · Accepted Answer

Прежде чем спортом заниматься , стоит сначала разобраться со здоровьем .
По вашим симптомам наверняка есть гормональный сбой,
нужен врач гинеколог-эндокринолог , или отдельно гинеколог и эндокринолог.
Проверить половые гормоны, гормоны щитовидной железы , надпочечников.
Посмотреть хотя бы основные возможные дефициты , есть ли ?
Железодефицит, кроме гемоглобина сдать ферритин, и все показатели для выявления железодефицита , анемии .
Витамины группы B , основные , B 12.9,6., + витамин Д .
Анализы на медкомиссии берутся минимальные , вам нужно шире смотреть .
В 16 лет вы ещё в детской поликлинике наверняка , если можно там записаться сразу к гинекологу или к эндокринологу лучше идти к ним и все симптомы абсолютно рассказывать
В первую очередь вы - женщина, хоть ещё и девочка совсем ,
но это я к тому, что гормоны рулят , и смотреть надо их, потом
Решить вопрос с циклом , почему он нерегулярный ,это важно .
О питании подумать , как вам выше написали , достаточно ли вы белка употребляете, а с ним и железам и В12 и т.д. ?

Гость · Answer

Спортом занимайся каждый день.
Иначе так и будешь разваливаться, как все люди, всё больше и больше с каждым годом.
От витаминов попробуй отказаться, они хоть и дают прилив сил, но ненадолго, а потом, как раз к вечеру отходняк с усталостью жуткий, и сон как после тяжелой пьянки... Лучше кушай свежие фрукты и овощи.

Лапа · Answer

Неправильное питание. На лицо анемия и нехватка магния и витамина D в крови.

Кушай больше мяса, заедая салатами + витамины.

03 · Answer

Раз назначения детского гинеколога не помогают , значит надо их менять ,настаивать на проверке анализов глубже , а не поверхностно , ну или сменить врача .
Задать вопрос педиатру , она может все эти анализы назначить , и проверить есть ли анемия и дефициты .
Недавно дочери делали , ей 14 .

Stealth · Answer

Здравствуйте! Создал канал о мигрени в Telegram. Там много способов борьбы с мигренью. Заходите, читайте, обсуждайте. Способы лечения мигрени ежедневно обновляются. Давайте вместе объединимся против этой болезни! Канал новый! Вводите в Telegram: Мигрень: сопротивляйся или migraine_resistance

Плохое самочувствие

Мудрость форума: Женское здоровье