Как курящие женщины бросают курить во время беременности

Во время беременности никто не бросает курить. Бросают курить и пить алкоголь либо за полгода до того, как приступают к деланию ребенка (то есть, не до беременности, а до попыток зачатия), либо курят во время беременности, но самые лёгкие сигареты с фильтром. Раньше это был Кент единичка, сейчас не знаю, что считается лёгким. Так врачи советуют, потому что бросать во время беременности - вредно. Большой стресс для организма и для психики.

бросают до
влияет на сосуды

кофе и курение очень сильно влияет на сосуды

вот почему беременным нельзя кофе
и операции на глаза делают После родов так как давление идет сильное

что помогает бросить?

книжка Алана Карра некоторым помогает
активные дыхательные анаэробные нагрузки например бег
или большой теннис, волейбол, баскетбол в проф секции для взрослых
йога

питание: огурцы свежие и молочные продукты

еще есть старинный рецепт от травника: вымочить в грудном молоке роженицы 1 сигарету высушить и выкурить. у грудного молока огромная энергия Любви она перебивает дух табака (это мелкий демон, но привязчивый, но не такой сильный как дух алкоголя).