Сколько часов вы спите …

Сколько часов вы спите в будние дни?

Сколько часов вы спите в будние дни? И как вы себя чувствуете при этом? #сон

22 июня 2024, 18:33

Автор

[1785938975]

Ответить автору

Мудрость форума: Женское здоровье

7 ответов

Последний — 22 июня 2024, 21:39 Перейти

Гость

[3651798166]

22 июня 2024, 19:01

Вообще не могу спать, дремлю 2-3 часа и просыпаюсь. Чувствую себя ужасно.

Wh1te

Подснежник форума

[403364113]

22 июня 2024, 19:04

Всегда стараюсь спать 8-9 часов.
Хотя последние два дня спал всего 6-7, чувствую себя из за этого неочень.

Гость

[3890842465]

22 июня 2024, 19:25

6 часов, не высыпаюсь

гость

[1235980214]

22 июня 2024, 19:36

5-6 часов. и конечно это плохо отражается на самочувствии

Гость

[2150619786]

22 июня 2024, 19:41

5,5-5ч чувствую, как пристукнутый пыльным мешком.

Гость

[157945134]

22 июня 2024, 20:08

А я сплю с снотворным. Есть сын и муж. Сегодня, например, в 11 позавтракали, затем в торговый центр, сын купил летнюю одежду и обувь, я суши. К вечеру приготовила борщ с постным мясом.
Еще один жаркий день прошел. Еще хотим внуков привезти на лето.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость

[1450953949]

22 июня 2024, 21:39

был период из за работы, что спала часов 5-6 всего. Понравится самочувствие после приёма омеги 3 happy girl rexy, она не только для иммунитета, а и для бодрости, энергии отлично

Похожие темы