Вес с возрастом пошёл вверх
Вес 85 рост 172 совсем жирная???долго держался 75 или 76. Даже 74 и 73. С возрастом пошёл вверх. Ну до 30 лет размер одежды был 44 46 край 48.не рожала .гормоны не пила .либидо нет давно и в меньшем весе. Инсулинорезистентность как проверить??? Разовый показатель глюкозы на тощак был разный и один раз 6.1.. руки жирные стали плечи крупный какой то плечевой пояс. Работа сидячая пешком хожу но толку. Видимо надо поечевым поясом работать. .руки плечи спина жирное ((( и ведь не рожала а прёт...спина болит помле сидячки шея плечи ощущение что распрямитсч не могу. ..ещё сидит рядом баба и зырит весь день то в сотку мне то в компьютер наблюдает на работе
Автор
Мудрость форума: Женское здоровье
- Мастопатия. Как с этим жить?14 840 ответов
- Женский алкоголизм! Помогите, я спиваюсь!26 615 ответов
- Запущенный неврит лицевого нерва3 331 ответ
- Рак груди (рак молочной железы). Какие исследования нужны?9 052 ответа
- Жизнь после рака шейки матки20 635 ответов
- Операция по удалению щитовидки25 703 ответа
- Хронический уретрит... Сил больше нет19 822 ответа
- Киста яичника и лапароскопия2 557 ответов
- Цистит просто достал...108 435 ответов
- Ранний климакс3 118 ответов
11 ответов
Последний —
Перейти
Гость
А чем питаетесь в течение дня? Надо калории считать.
Гость
Пить больше воды, больше физически двигаться, пью еще для улучшения работы печени и ускорения обмена веществ пью альфа-липоевую кислоту форте Витамир, ну и для нормализации уровня холестерина польза
Гость
При чем тут возраст? Вот что угодно готовы обвинить в лишнем весе: замужество, роды, отсутствие родов, брака. Инсулин тоже не причина набора веса. Это наоборот инсулин растет от лишнего веса. Проверить. Сдать одновременно инсулин и глюкозу натощак и рассчитать индекс нома. Вы едите мало белка, много углеводов, наверняка присутствуют быстрые углеводы в хорошем количестве. Потребляете калорий больше, чем тратите. От недостатка белка повышается аппетит, жир откладывается вверху. Пешком ходить это очень мало тратить калорий
Гость
На работе сижу вода чай. Завтрак или нет толком или аппетита нет. Обел салат котлета хлеб .вечером сладкое
Мало инфы. Чай сладкий? С молоком? С конфетой, печенькой? Завтрака нет плохо, ЖКТ не начинает работать как положено. Какой салат? Оливье или зеленуха? Котлета какая сами делали из мяса и приправ или готовая в столовой из хлеба и немного мяса? Вечером сладкое сколько чего? Плитка шоколада 100г около 600ккал. Инсулин у вас высокий по рациону понятно
Елена
С дефицитом витамина Д может быть связано. У меня по результатам анализов выявили. Назначали Фортедетрим по 10000 МЕ в сутки. Пропила курсом и все в порядке теперь. Сбрасываю по 2 -3 кг в месяц.
Анна
После вторых родов и после 32 лет соответственно, вес резко пошел вверх, проверялась у врачей - все ок)) Буду худеть теперь с велгией (русский вегови), потому что принять себя ТАКОЙ не могу!
Арина
К эндокринологу сходите, проверьтесь на инсулинорезистентность, я из-за нее полнела даже когда ела мало. Мне назначили уколы семавик, низкоуглеводное питание и силовые тренировки . Скинула 18 кг. В планах на семавик некст перейти, чтобы еще немного скинуть
Оксана
Попробуйте таблетки голд лайн плюс. Я сама на них хорошо вес скинула. Они аппетит снижают, так что на вредную еду даже и не тянет.
Внимание
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Нина
К эндокринологу сходите, проверьтесь на инсулинорезистентность, я из-за нее полнела даже когда ела мало. Мне назначили уколы семавик, низкоуглеводное питание и силовые тренировки . Скинула 18 кг. В планах на семавик некст перейти, чтобы еще немного скинуть
хороший результат) а мне эндокринолог актитропил посоветовал для контроля аппетита, он еще и стресс снижает, так что помогает избежать срывов в питании. За месяц скинула 5 кг, считаю не плохо)
Форум: Женское здоровье
Всего: 215 205 тем
Новые темы за сутки: 65 тем
- Боли в животе и жидкий стул с кровью3 ответа
- Врач по лечению бесплодия. МоскваНет ответов
- Девочки,подскажите проверенное лекарство от цистита6 ответов
- Вспышка вшей6 ответов
- Есть идеи?5 ответов
- Почему тянет курить сигареты?3 ответа
- Болит грудь в лифчиках и топиках6 ответов
- Воспаляется лимфоузел когда лежишь8 ответов
- Спираль и ферритин17 ответов
- Кому-то удалось вылечиться от психических расстройств?24 ответа
Популярные темы за сутки: 17 тем
- Кому-то удалось вылечиться от психических расстройств?24 ответа
- Депрессия или нет?Что делать?21 ответ
- Спираль и ферритин17 ответов
- У подруги очень тревожное состояние. Стоит ли купить ей этот препарат?11 ответов
- Надеюсь, что это не лишай10 ответов
- Компетентен ли врач?9 ответов
- Лазерная коррекция зрения8 ответов
- Воспаляется лимфоузел когда лежишь8 ответов
- Рак шейки матки7 ответов
- Болит грудь в лифчиках и топиках6 ответов
Следующая тема
Предыдущая тема