Алкоголь и тревожность

Конечно. Алкоголь повышает выработку гормонов, эндорфинов если не ошибаюсь. Потом идёт резкий спад, отсюда и тревожность и что угодно. По этому и не пью алкоголь.

У меня на след день начинаются мысли о смерти и депрессия. Раньше кстати не было такого.

Конечно! Каждый раз, когда кто-нибудь выпьет, у меня появляется желание дать ему в морду. Терпеть не могу пьяных! Сама, разумеется, никогда не пью, даже не знаю, что такое опьянение.

Спасибо за обратную связь, я неделю была на здоровом питании с диетологом , на 5-7 день я почувствовала себя так как не чувствовала себя уже давно. Прилив сил с самого утра , настроение , к вечеру усталость и крепкий сон, но стоило мне пить на Новый год , как второй день прихожу в себя , так ещё и тревога подключилась. Теперь я думаю , нафига , что мне мешало жить так же счастливо и полной сил дальше. Соответсвенно питание тоже пошло под откос. Завтра буду стараться восстановить режим , буду снова искать хорошее самочувствие.

Спасибо за обратную связь, для меня это было важно