У меня орматек двухсторонеей жесткости мягкая и жесткая. Люблю спать на жесткой стороне
гость
[3836833401]
#2
Дело не в матрасе, лечите основное заболевание.
Лапа
[3996116474]
#3
Спина может болеть из-за лишнего веса и малоподвижности. Надо нарастить мускулы вдоль позвоночника. Хорошо помогает обычная ежедневная ходьба по 6 км минимум.