Мне очень лень готовить. Чем питаться?

Дело в том, что я всегда жила "на готовом" с родителями, а потом съехала и около 2 лет жила самостоятельно. Естественно на мне было много новых для меня, пусть и совсем несложных, обязанностей-самостоятельно планировать бюджет, оплачивать счета, убираться, готовить и так далее... Я вполне легко всё это делала и радовалась жизни. Но потом я потеряла работу, найти не получилось вовремя, ещё со мной произошло очень неприятное событие, неважно какое. Вернулась обратно. И у меня полнейшая апатия. Я и раньше кулинарные изыски не готовила, но просто кашу сварить всегда могла. Сейчас не могу даже это. А если что-то приготовлено, то мне лень потом мыть посуду и поэтому я не ем. Ну точнее ем, но как-то всё очень через силу. Хочется каких-нибудь чипсов накупить, шоколадок, чтобы не мыть ничего потом и не готовить, а сразу есть и всё. Но это вредно же всё.... Чем ещё питаться? Фрукты, овощи... много не съесть и чувства сытости сомнительное..