Для меня самое простое-оладышки с бананом на завтрак. Вкусно и полезно. Рисовая мука 3 ст.л, 1 яйцо, щепотка разрыхлителя и банан, обязательно спелый. Разминаю вилкой банан, туда размешиваю яйцо, всыпаю муку, разрыхлитель. Готовится моментально. Приобрела недавно электрогриль фирмы BQ, теперь всё готовлю там без масла