Эффективный план уборки, расхламления распродаж. Поделитесь

Очень неорганизованная, при этом многозадачность зашкаливает, для меня это прям коллапс из дел. Дома перманентно страч, много хороших вещей где-то лежит до лучших времен, которые иногда не наступают. Не понимаю как предотвратить зарастание грязью, которое происходит незаметно(подловить момент, перехватить, чтоб делать уборку не часто но и не редко..-экономя время). + разумеется заниматься детьми(в полном объеме-от готовки(которую люто ненавижу и уже фантазии нет) и уроков до лечения, секций), еще свой спорт вписать. Дни пролетают, тупо не понимаю, за что хвататься. Глобальная распродажа помогла бы выйти из определенной ситуации, осуществить мечту, узнала канал сбыта. Опять сижу туплю, то ли пыль вытирать, то ли шкаф разбирать или спец пластилин покупать для поделок на конкурс. Уже выть готова от хаоса, как видите...))) постоянно что-то вклинивается и перебивает дела, помощников нет. ученики сейчас готовятся к экзаменам, по мелочам помогают(мыть посуду, пылесосить, свою комнату прибрать), но этого мало